Ne hanyagold el: igenis beszélni kell a hüvelygombáról! (x)

Nagyon könnyen kialakulhat

A hüvelygombát, más néven candidiasist a különböző Candida gombafajok túlszaporodása okozza, ám hogy pontosan melyik, azt csak vizsgálatokkal lehet megállapítani.

A nők 70 százaléka életében egyszer már biztosan tapasztalta, mi is az a hüvelygomba. Ezért nem árt, ha ismered azokat a dolgokat, amik hajlamosíthatnak a kialakulására:

• Stresszes időszak, sok idegeskedés, kevés pihenés.
• Változás a hormonháztartásban: ilyen lehet a fogamzásgátló szedése, a babavárás vagy a klimax is.
• Az antibiotikum-kúrák, amik sajnos megváltoztathatják a hüvelyflórát.
• A cukorbetegek érzékenyebbek egyes női bajokra.
• Mint az egészségünk annyi más területén, itt is veszélyeztethetnek bizonyos étkezési szokások: a túlzott szénhidrátfogyasztás kedvez a hüvelygombák szaporodásának.
• Ne akarj mindenáron megfelelni a divatnak! A műszálas fehérnemű, tangabugyi vagy a túl feszes nadrág lehet csini, de a hüvely egészsége szempontjából mégsem a legjobb választás.

Ismerd fel a tüneteket!

A hüvelygomba meglehetősen kellemetlen és jellegzetes tünetekkel jár. Ha már egyszer tapasztaltad, akkor legközelebb magad is felismerheted az alábbi jelekből:

• Túrós állagú, sárgás vagy fehér színű, általában szagtalan folyás
• Égő, viszkető érzés a szeméremtesten és a hüvelyben
• Duzzadt szeméremtest
• Fájdalmas, égő érzés szex alatt (már, ha egyáltalán van kedved hozzá!)
• Vizeletürítési problémák

Tippek, ha megtörtént a baj

Lehet, hogy a jelek alapján már sejted a baj okát, a pontos diagnózist, a megfelelő kezelést azonban bízd nőgyógyászodra! Azért nem árt tudnod, hogy a kórokozók elpusztítása mellett fontos a kellemetlen kísérő tünetek, az égő, viszkető érzés enyhítése, valamint a normál hüvelyi pH-érték helyreállítása és fenntartása is. Ezzel ugyanis elejét veheted a betegség kiújulásának. Ebben nyújtanak segítséget a patikában kapható hüvelykészítmények: kúpok, krémek.

Azonban, van pár dolog, amire nem árt odafigyelni!

• Válassz okosan fehérneműt! A műszálas holmik helyett részesítsd előnyben a pamut bugyikat, a tanga pedig ne legyen mindennapos viselet. Törekedj arra, hogy nejlonharisnya és szűk, műszálas nadrágok helyett kényelmes, jobban szellőző holmikat viselj!
• Óvatosan az intim mosakodókkal! Hidd el, a víz a legalkalmasabb mosdószer, és ha rendszeresen használod, akkor a tisztaság természetes illata elég lesz a pasi hormonjainak felkorbácsolásához. Irrigálást csak akkor alkalmazz, ha orvosod javasolja.
• Figyelj arra, hogy mit eszel! A cukrokban és fehér lisztben gazdag étrend nemcsak a testsúlyodat gyarapítja feleslegesen, hanem igazi csemege a hüvelygombák számára is!
• Kerüld a ping-pongozást, legalábbis a szexben! Ugyanis, ha neked hüvelygombád van, akkor fontos a párod kezelése is, mert különben az "adogatással" könnyen visszafertőződhetsz.