Tényleg létezik tavaszi fáradtság? Utánajártunk!
Csajok, rossz hírem van: nyakunkon a tavasz! Oké, ennek a hírnek általában nagyon örülünk, de ez az évszak magával hoz valamit, amit viszont már egyáltalán nem várunk annyira: a legendás tavaszi fáradtságot.
Hiába süt a nap, nyílnak a virágok és rügyeznek a fák, mi mégis azt érezzük, hogy az ágyból sincs erőnk kikelni. Sőt, szomorúbbak és ingerlékenyebbek vagyunk, mint télen, ráadásul még a fejünk is fáj. Ez mégis hogy lehet? Ha a természet új erőre kap, mi miért érezzük magunkat gyengébbnek, mint eddig?
Mi a tavaszi fáradtság?
Először is szögezzük le, hogy a tavaszi fáradtság tényleg létezik, a tudomány is elismeri. A WEBBeteg szerint ez nem egy betegség, csupán a szervezet normális reakciója arra, hogy a téli üzemmódról tavaszira vált át. Ez az átállás azonban tovább emészti – a tél során egyébként is megfogyatkozott – energiatartalékainkat.