Így tüntesd el hatékonyan a szemed alatti sötét karikákat
Amikor egy jó alvás már nem elég.
A szemek alatti karikákkal sokan minden reggel küzdünk, és néha még egy jó alvás sem elég ahhoz, hogy eltüntessük őket. A fáradtság mellett ugyanis számtalan okuk lehet - előbb derítsd ki, mitől vannak, utána már célzottan tüntetheted el őket!
Okok
A sötét karikáknak és a puffadásnak több oka is lehet. Egyrészt lehet, hogy örökölted, vagyis olyan vékony és érzékeny a bőröd a szemeid alatt és gyenge a vénák fala, hogy a kevés alvás hiányában könnyebben megjelennek a karikák, mint másoknak. Másrészt a kor előrehaladtával szintén a vékonyodó bőr miatt hangsúlyosabb lehet, ha a keringés lassulásától és az alváshiánytól látható a puffadtság. Ugyanakkor allergia is előhozhatja a karikákat, és ez az, ami a legtöbb embernél előfordul, hiszen ilyenkor a gyulladástól kitágulnak az erek.
Tippek
Ahhoz, hogy megállapítsd, mi okozza a karikákat, finoman húzd meg a bőrt a szemed alatt. Ha utána sötétebb színű lesz, akkor genetikai okai vannak vagy a korral jár, ha normál színű, akkor pedig allergia, esetleg a rossz keringés állhat a háttérben.
Amikor a rossz keringés hozza elő a karikákat, próbálj meg dupla párnával aludni, tegyél hideg uborkát 5 percre reggel a szemed alá és keress koffeines vagy árnikás szemkörnyékápolót. előbbi gyorsítja a keringést, utóbbi a puffadást csökkenti hatékonyan. A vénákat pedig olyan krémekkel erősítheted melyek zöld tea olajat vagy szőlőmagolajat tartalmaznak. Az étkezésnél pedig figyelj arra, hogy elég omega 3 zsírsavat vigyél a szervezetedbe, ami elősegíti a kollagéntermelést, ugyanakkor nagyon hatékony a fekete csokoládé is.