Ezek a leghatásosabb tanulási tippek

1. A legfontosabb, hogy aktívan és tudatosan próbáld megjegyezni az anyagot és visszamondani magadnak. A passzív olvasás, amikor nem gondolkozol közben azon, amit olvasol és a lényeg kihúzogatása sokkal kevesebbet használ.

2. Mindig a saját szavaiddal fogalmazd meg a jegyzeteidet, segít a mélyebb megértésben és ezáltal a memorizálásban is.

3. Kézzel írd a jegyzeteidet, ne gépelj! Pláne akkor ne, ha kifejezetten gyorsan gépelsz, több időt hagy a kézírás a hallottak feldolgozására.

4. Kövesd ezt az ütemtervet: tanulás, tesztelés, tanulás, tesztelés. A legjobb módszer arra, hogy megállapítsd, emlékezni fogsz-e valamire, az, ha teszteled a tudásod. Tanulj egy kicsit, teszteld magad, aztán tanulj még egy kicsit és megint teszteld magad. Ezáltal feltérképezheted a hiányosságokat a tudásodban és a következő alkalommal koncentrálhatsz azokra a területekre.

5. Csinálj magadnak tanulós ütemtervet, amiben a tesztelés is helyet kap. Hatékonyabb, ha 1-2 hétre osztasz el 6 óra tanulást különböző napokra úgy osztasz el, hogy 45 perc tanulás+15 perc tesztelés, mint ha egy nap darálnád le a 6 órát. Kisebb is az esély rá, hogy szánsz majd időt a tesztelésre.

6. Minden témát hagyj néhány napig pihenni, majd térj vissza hozzá és teszteld a tudásod. Ha hagysz a memóriádnak kicsit felejteni, biztosabban mérheted fel, hogy valóban megmaradt-e a tudás. Minden témát próbálj még egyszer érinteni a vizsga előtt.

7. Ne hallgass zenét tanulás közben, mert elvonja a figyelmedet! Ugyanez igaz az értestésektől folyton villogó telefon vagy valaki, aki folyton. Iktasd ki a zavaró körülményeket.

8. Próbálj egy témában az összes információról elme térképet készíteni, ahol minden kapcsolódik valamihez. A különböző információk összekapcsolása segíti a mélyebb megértést, ezáltal könnyebb lesz emlékezni.

9. Jó módszer az is, ha megpróbálod a jegyzeteid nélkül elmagyarázni valakinek hangosan a témát, amiről tanulsz. A tesztelés egy formája ez is.

10. Minden este, lefekvés előtt még egyszer olvasd át a jegyzeteidet. Az alvás nagyon fontos a tudás megszilárdításában. De mindenképp aludj eleget, mert rosszul működnek a mentális folyamatok, ha fáradt vagy.

11. Ha nem sikerül megjegyezni egy konkrét információt, próbáld egy képhez kapcsolni vagy valami olyasmihez, ami jelent számodra valamit. Például ha egy történelmi figura nevével vagy gondban, gondolod végig, nem emlékeztet-e valakire, akit ismersz, ha egy számot kell megjegyezned, próbáld felfedezni a saját múltadban, ha egy helyre, rajzolj róla térképet.

Forrás: BuzzFeed

Neked melyik vált be?