Nézd meg a galériánkat - 4 kép
4 érv amellett, hogy a szinglik összességében boldogabbak
6 jel, ami a tudomány szerint arra utal, hogy boldog ember vagy
Életmód, Önismeret2022. május 25. #Önismeret#Pszichológia#Életmód#Boldogság#Galéria#tudomány#Boldog#boldognak lenni
Getty Images
A kutatók szerint ezek a dolgok jellemeznek egy elégedett, vidám, boldog embert.
Ha az alábbiak közül több dolog is jellemző rád, akkor nem árt tudnod, hogy azok közé tartozol, akik alapvetően boldogabbak másoknál. Tanítsd meg másoknak is, hogyan csinálják!
Mindig késésben vagy
Lehet, hogy sokan nem szeretnek ezért, de számodra jót jelent, ha késős vagy. Azok, akik hajlamosak késve érkezni, általában sokkal kevésbé aggódnak, pozitívabban állnak az élethez, nem rettegnek a következményektől. Vagyis kiegyensúlyozottabbak, ezáltal boldogabbak.
Szeretsz korán kelni
A tudósok összefüggést találtak a mentális betegségek, a stressztűrés, valamint az éjjeli bagoly szindróma között. Azok, akik sokáig fennmaradnak éjjel és nem szeretnek korán kelni, sokkal gyakrabban küzdenek szorongással és depresszióval, mint korán kelő társaik. Ha tehát pacsirta típus vagy, valószínűleg boldogabb vagy másoknál!
Van lánytestvéred
A lányok alapvetően kommunikatívabbak, érzelmesebbek, lelkisebbek, ezért azokban a családokban, ahol van lánytestvér, általában nyitottabb a belső kommunikáció és több a mély érzelmi megnyilvánulás. Ez pedig a boldogság egyik legfontosabb kulcsa.
Olvasd el ezt is!
Kiderült: ha van legalább egy lánytestvéred, jobb emberré válasz felnőtt korodra, méghozzá EZÉRT
Virágkötőként vagy kertészként dolgozol
Tudósok megállapították, hogy azok, akik növényekkel, a természettel foglalkoznak, sokkal boldogabbnak érzik magukat másoknál. A virágkötők és a kertészek például mindenkit leköröznek ebben. Míg a HR-esek, az informatikusok és a bankárok a legkevésbé elégedettek.
forrás: Getty Images
Finnországban élsz
Néhány évvel ezelőtt készült egy felmérés az Egyesült Nemzetek Szervezete (ENSZ) megbízásából, hogy kiderüljön, melyik a legboldogabb európai ország. Az eredmény szerint a Finnországban élők a legelégedettebbek, a várható élettartam magas, a szociális háló jól kiépített, a keresetek megfelelőek, így a népesség boldognak érzi magát.
Sok zöldséget és gyümölcsöt eszel
Több olyan kutatás is napvilágot látott már, ami bebizonyította, azok az emberek, akik több zöldséget és gyümölcsöt fogyasztanak, boldogabbak. Ha naponta 2-3 alkalomnál többször eszel ilyen friss táplálékot, energikus leszel, ettől pedig vidám és kiegyensúlyozott.