Edd szépre a bőrödet!

Birta Brigi

A bőrödet nem csak kívülről, de belülről is ápolni kell, eláruljuk, mit kell enned a makulátlan bőrért!

A TV2 TestŐr című műsorában legutóbb többek között erre keresik a választ. De szó esett még a natúr kozmetikumokról, a bió kávéról és az ökológiai lábnyomról is!

A kiegyensúlyozott étrend hozzájárul bőrünk szépségéhez

Vannak bizonyos vitaminok, amik nélkül a bőr nem marad egészséges. Ezek nélkül a szerkezete nem lesz képes megújulni. Napi fél kilogramm zöldség vagy gyümölcs szükséges, hogy a vitamin szintünket optimalizáljuk. Helyettesíteni is tudjuk ezt a mennyiséget, például az Aloe verával.

Vegyszerek nélkül is csilloghat a lakás

A tavaszi nagytakarítás ideje alatt érdemes mérlegelni, hogy hányféle vegyszert veszünk a kezünkbe. Számos tisztítószer mellett hatékony eszköz lehet a háztartásban a gőz is.

A natúr kozmetikumok a természethez vezetnek minket vissza

A szépségápolási termékek őshazája a korabeli háztartásokba vezethetők vissza. Az otthon főzött szappanoktól hosszú út vezetett a mai kozmetikai cikkekig. Ma már széles választékban kínál termékeket a szépségipar, a döntés a mi kezünkben van. A tudatos választás segíthet a testi és lelki egészség beállításában is.

Az ökológiai lábnyom lehet minimális

A környezetvédelem egy generációkon átívelő küldetés. Ha a környezetünk védelmére gondolunk, tulajdonképpen a saját egészségünk védelme jut eszünkbe. Élőhelyünk változásai hatással vannak ránk, amiről hajlamosak vagyunk megfeledkezni. Hétköznapi praktikák alkalmazásával sokat tehetünk a Föld épségéért.

A bio kávénkról már azt is tudhatjuk, hogy melyik farmról származik

Napi rutin a kávé fogyasztása. Feltörekvő kezdeményezésnek köszönhetően, a bio kávé is egyre nagyobb teret nyer a kávéfogyasztók között. Az ízélményt már csak a gondosan válogatott növényi tejekkel lehet fokozni. Hab a tortán, ha igazi minőségi cukrászda élményt szeretnénk, hogy egy paleo vagy vegán süteményt fogyasszunk hozzá.

Változtassunk a környezethez való hozzáállásunkon!

Egyre több fertőző betegség terjed el és egyre súlyosabb következményei lesznek. Az eddig időjárások azt bizonyítják, hogy Magyarország éghajlata egyre inkább mediteránná válik és a meleg égövi betegségek egyre inkább elterjednek és veszélyeztetni fognak minket.

A TV2 TestŐr című műsorában legutóbb többek között erre keresik a választ. De szó esett még a natúr kozmetikumokról, a bió kávéról és az ökológiai lábnyomról is!

A kiegyensúlyozott étrend hozzájárul bőrünk szépségéhez

Vannak bizonyos vitaminok, amik nélkül a bőr nem marad egészséges. Ezek nélkül a szerkezete nem lesz képes megújulni. Napi fél kilogramm zöldség vagy gyümölcs szükséges, hogy a vitamin szintünket optimalizáljuk. Helyettesíteni is tudjuk ezt a mennyiséget, például az Aloe verával.

A lézeres kezelések a legegyszerűbb, leggyorsabb kezelések közé tartoznak

Az arcbőrhöz hasonlóan az intim területeken is meg tudja erősíteni egy lézeres kezelés a kollagén rostokat. A hám regenerálódásának köszönhetően szubjektív változást tapasztalhatnak. Az arcbőr természetes fiatalos visszanyerése érdekében is lehet opció a lézeres kezelés. A pigment foltok, eltüntetése, az értágulatok csökkentése, a bőr felületi elváltozásainak korrigálása, és a bőr alatti tartó szerkezet helyreállítása. Ezeket komplexen kell kezelni, az segíthet az arcbőr regenerálódásában.