Tippek a tavaszi lelki megújulásért
Belül is eljött a nagytakarítás ideje – ugye, érzed?
1. Lomtalaníts!
Gondold végig, mi minden történt veled az utóbbi időben, amit jó lenne „elengedni”. Ezalatt nem elfelejtést, hanem egyfajta bölcs belenyugvást érts. A felismerést, hogy így kellett történnie, biztosan a fejlődésedet szolgálta, s ma már nem kell fájdalmat okoznia.
2. Relaxálj!
Vesd be a gyertyákat, a füstölőket és az aromaterápiát! A lényeg, hogy végre teljesen ellazulj, így egy kicsit töltődni tudj. Sőt, a legjobb, ha rendszeres heti programot csinálsz a dologból!
3. Legyél hálás!
Ha már a negatív dolgokat sorra vetted és elengedted, aztán pedig rápihentél a dologra, ideje, hogy összeálljon a pozitívak listája. Az apróságokat is idézd fel, amik segítenek megerősíteni a hála érzetét a lelkedben!
4. Próbálj ki valami újat!
Mindegy, hogy régi vágyad-e, vagy csak hirtelen megtetszik. Egyszerűen mondj igent, amire még sohasem! Utána meglátod majd, mennyire felpezsdíti az élmény az egész lényedet.
5. Hordj élénk színeket!
Ha új szezon, új cuccok – ez nem kérdés. Idén tavasszal viszont tényleg kipróbálhatod, milyen érzés vibráló árnyalatokba bújni. Kezdetnek egyetlen merészebb darab is megteszi, utána úgyis bátrabban fogsz választani…
Te érzed már a zsigereidben a tavaszt?
Szerezd be új tavaszi kedvenceidet, például a JOY Spring Shopping alatt március 10-11-12-én!