9 dolog, amit a boldogtalan emberek csinálnak – te ne tartozz közéjük

1) Olyan dolgokon bosszankodnak, amiken nem változtathatnak, például az időjáráson. Ráadásul folyton olyanokon agyalnak, hogy „mi lett volna, ha...”. Ez viszont abszolút zsákutca, csak még rosszabb kedvűvé teszi őket.

2) Feladják, ha valamilyen nem várt akadállyal találkoznak. Elvárják az eredményeket, de nem hajlandóak értük küzdeni, és ha nem úgy alakulnak a dolgok, ahogy szerették volna, feladják a céljaikat.

3) Túl komolyan veszik magukat és az életet, sosem képesek nevetni magukon.

4) Nem alszanak eleget. Pedig az alvás alapvető, ha kiegyensúlyozott életet szeretnél élni. Ezzel szemben ők hanyagolják, ettől folyton rossz a hangulatuk, semmihez nincs kedvük és stresszesek.

5) A gyengeségeikre koncentrálnak az erősségeik helyett. Folyton panaszkodnak arról, hogy nem elég szépek, okosak, ügyesek. Észre sem veszik, hogy mik a pozitív tulajdonságaik.

6) Nem lépnek ki a komfortzónájukból. Biztonsági játékosok, nem mernek kockáztatni, vagy új dolgokat kipróbálni.

7) Folyton azon kattognak, hogy vajon mit gondolnak róluk mások.

8) Állandóan pletykálnak, kibeszélnek másokat, ahelyett, hogy saját magukkal foglalkoznának.

9) Képtelen arra, hogy megbocsássanak másoknak, és nagyon haragtartóak.

Nos, már tudod, hogy mik azok a szokások, amikkel le kell számolni, ha boldog életre vágysz!