Így randizz, ha cukorbeteg vagy
Nincs ciki helyzet – mindent meg lehet oldani.
1. Válasszatok helyet okosan!
Ha kajálni mentek, ne restelld előre megnézni a kínálatot, hogy találsz-e benne számodra megfelelő ételt. Egyikőtöknek sem lesz kellemes, ha gyorsétterembe hív, te pedig félsz nemet mondani, úgyhogy öntet nélküli salátát fogsz turkálni…
2. Üljetek be egy italra!
Az evéssel járó hercehurcát teljesen elkerülheted, ha ott találkoztok, ahol jól el lehet beszélgetni egy cukormentes limonádé vagy másfajta frissítő mellett.
3. Egy kis aktív kikapcsolódás?
Séta, kirándulás, biciklitúra… A mozgás rengeteget segít a vércukorszinted beállításában. Csak arra figyelj, hogy puszta bizonyításvágyból ne erőltesd túl magad!
4. Legyél felkészült!
Cukorbetegként nyilvánvaló, hogy mindig van nálad inzulin és egy kis rágcsálnivaló. A randin se legyen ez másképp! Nem baj, ha emiatt leszel kénytelen másik táskát vinni.
5. Mondd el neki!
Hamarosan eljön az a pont, amikor természetes lesz közölnöd vele, mi a helyzet. Sokkal jobb az őszinteség, mintha csak annyit érzékelne, hogy rejtélyes okból kifolyólag „finnyás” vagy!