Ördög Nóra: "Anyaként is fontos az énidő!"
Sztárok2015. november 17. #Sztárok#Magyar Sztárok#TV2#Műsorvezető#Ördög Nóra#Énidő#Nánási Pál
TV2
A műsorvezető elárulta, hogy ő hogyan tölti, neki mit jelent az énidő fogalma.
Egy tanulmány szerint, érdemes minél előbb – ideálisan este fél 9 körül – ágyba dugni a gyerekeket, hogy ezután az anyukáknak legyen egy kis idejük magukra és persze a társukra is. Nóra és barátnője, Törköly Erika (aki egyben üzlettársa is) ezen dolgoznak, ebben próbálnak segíteni a hozzájuk forduló édesanyáknak. Több könyvet is megjelentettek a témával kapcsolatban, illetve egy honlapot is működtetnek, ahol szakértők válaszolnak a hozzájuk forduló nők, édesanyák kérdéseire.
A mi életünkben ugyan a korán fekvés része nem igazán működik, viszont utána mi nagyon sokáig fent vagyunk. Ez majdnem olyan, mintha korábban tennénk ágyba a piciket. Nekünk Palkóval az a pár óránk van hasznosan, ami a gyerekek lefektetése után következik (..) Számomra az az énidő, ami feltölt, energetizál (habár nekem a munka is ilyen, de ezzel sokan nem értenek egyet).
-mondta el Nóra a Mokkában.
A műsorvezető szerint a sportoláson túl az önismeret is nagyon fontos: a legjobb, ha az anyukák erre is próbálnak időt találni. A lényeg, hogy olyan tevékenységbe kezdjenek ilyenkor, ami feltölti őket, amit kreatívnak éreznek.