Ezt kell megtenned, ha párkapcsolatban élsz!
Odavagy a pasidért, és szeretnéd, hogy örökre kiegyensúlyozott maradjon a kapcsolatotok?
A Liverpool Egyetem legfrissebb párkapcsolati tanulmánya szerint az jelenti a legnagyobb problémát a kapcsolatokban, hogy az emberek elfeledkeznek saját magukról. Vagyis arról van szó, hogy már csak párként gondolkodnak, így nincs meg az egyensúly az életükben. Hogy te ezt elkerüld, rendszeresen meg kell tenned ezeket:
- Hetente/kéthetente találkozó a barátaiddal a pasid nélkül
- Találj vissza ahhoz a tevékenységhez, amit szenvedéllyel űztél, mielőtt megismerkedtél a szerelmeddel. Lehet ez önkénteskedés egy állatotthonban vagy a partiszervezés
- Ha lehetőséged van rá, keress egy önismereti tréninget, vagy coach-ot, és fektess energiát abban, hogy újat tanulj magaddal kapcsolatban
- Keress egy hobbit! Kezdj el festegetni, futni, cukrászkodni, vagy bármi, ami kikapcsol.