A képernyőmigrén megkeserítheti a mindennapjaidat: elhoztunk 4 trükköt, amivel leszámolhatsz vele

A képernyőmigrén mondhatni szinte elkerülhetetlen manapság, hiszen a legtöbben elképesztő sok időt töltünk különböző készülékek bámulásával. Kezdésképp egész álló nap a számítógépünkön dolgozunk, esténként pedig a tabletünkről vagy a tévén keresztül streameljük a kedvenc sorozatainkat.

Közben pedig arról sem szabad megfeledkeznünk, hogy minden művelet alatt, előtt és után a mobilunkra pillantunk kisebb-nagyobb időre... A képernyők tehát szó szerint folyamatosan jelen vannak az életünkben, így elég problémás tud lenni, ha ez a művelet migrént vált ki belőled.

A migrén egy neurológiai betegség, amely mindenféle tünetet okoz, az egyik leggyakoribb egyébként a fényérzékenység. Ez azt jelenti, hogy rendkívül érzékeny vagy olyan dolgokra, mint az erős fény, a természetes fény és a fényváltozások, mivel ezek mind fokozzák a migrénes fájdalmat és kellemetlenséget.

Ebben az elképesztően digitális világban tehát, amelyben élünk, a legtöbb ember nem tud csakúgy lemondani az elektronikus eszközökről, így értelemszerűen a következő legjobb megoldáshoz kell folyamodnunk: vagyis meg kell találnunk a módját, hogyan kezeljük a problémát.

Ha készen állsz a trükkökre, amelyekkel enyhítheted vagy elmulaszthatod a képernyőmigrént,

akkor katt a galériára!