Te is királynő vagy halogatásban?
Meg mernél rá esküdni, hogy te soha semmit nem halogatsz, és egyáltalán nem vagy lusta?
Egy új kutatás szerint a halogatás gyakori az embereknél, de ezzel az a probléma, hogy az egészségedre, az szexuális életedre is rossz hatással lehet. Szóval, hogyan iktasd ki?
Amikor az elalvást halogatod:
Fekszel a kanapén, ezerszer végignézed az Instagram- és Facebookfaladat, mire azt veszed észre, hogy már éjjel egy óra van.
Megoldás: Állíts be emlékeztetőt arra az időpontra, amikor szeretnél elaludni, így biztosan nem megy el az idő észrevétlenül.
Amikor halogatod, hogy felhívd az anyukádat:
Szívesen beszélsz vele, de tudod, hogy olyankor az minimum 40 percet jelent, mert nem lehet lelőni.
Megoldás: Hívd fel délelőtt, de mondd, hogy negyedóra múlva már egy meetingen kell lenned, szóval fogja rövidre.
Amikor lusta vagy randizni a pasiddal:
Fáradt vagy, sok volt a munka, és semmi kedved kirittyenteni magad, hogy elmenj vacsizni.
Megoldás: Csináljatok szexrandit! Bár elsőre kimerítőnek hangzik, nagyon is felpörget.
Amikor halogatod, hogy becsekkolj a dokidhoz:
Lusta vagy időpontot kérni, mert tudod, hogy úgyis csak hónapokkal később kapsz.
Megoldás: Már a vizsgálaton foglald le a következő időpontot, akkor is, ha csak egy évvel később lesz.