4 ok, amiért jobb lesz a szex, ha fitt vagy
Tipp1970. január 1. #szex#Magabiztosság#fitt#fittség
Az egyik legjobb libidónövelő a rendszeres edzés!
1. Növeli a magabiztosságot!
Minél jobbnak gondolod magad valamiben, annál jobb is leszel benne. Az arkansasi egyetem kutatása szerint, a magukat fittnek tartó emberek nem csak szexibbnek érzik magukat a rendszeres edzéstől, hanem az ágyban is jobbak. A heti 5-6 alkalommal edzésre járó nők 80 százaléka az átlagosnál jobbnak tartja magát az ágyban az egyetem tesztje szerint.