Újabb jótékony hatás derült ki az alvásról
Europress
Fitten tart, széppé tesz, csökkenti az étvágyat: csak három dolog, amiért fontos, hogy minden éjjel megfelelően aludj. Ráadásul újabb jótékony hatás derült ki róla!
Újabban nem hancúroztok a pasiddal? A szexuális étvágy hiányának akár a kevés alvás is lehet az oka! Egy friss kutatás bizonyította be, hogy 14%-kal növeli a szexuális aktivitást a kielégítő szundikálás. Nem mellesleg a nemi szerveknek is jót tesz a pihenés, hiszen úgy tudnak egészségesek maradni.
Ez egyaránt igaz a nőkre és a férfiakra is! Szóval, mindenképpen figyelj oda arra, hogy esténként időben ágyba kerülj.