Miért jó futni? Válaszul íme néhány motiváló gif!
Elkezdenél futni, de igazán nincs, ami motivál? Vagy már régóta futsz, de sokszor elindulni sincs kedved és igazából azt se tudod, miért erőlteted? Összegyűjtöttünk néhány vicces gif-et, ami összefoglalja, hogy miért is jó dolog futni.
Mert bár nem látszik rajtad, de rengeteget bírsz enni. (Még jó, hogy nem látszik, hát ezért futsz!)
És nem csak sokat bírsz, de nagyon szeretsz is enni.
Ez az egyik legjobb és leghatásosabb sport a plusz kilók ellen.
És őszintén egy kiadós futás után már nem biztos, hogy annyira fogsz majd szeretni enni. (Pláne, ha belegondolsz, hogy egy csokis sütiért cserébe 45 percet kell futnod.)
Már nagyon menő és trendi futócuccok vannak, úgyhogy kifejezetten divatos is lehetsz futás közben.
De igazából ez az egyik legolcsóbb sport. Semmi nem kell hozzá, csak Te és a két lábad. Meg az akaraterőd.
És így rengeteg pénzt is megspórolhatsz, amit aztán mondjuk az őszi JOY Napok alatt menő ruhákra, cipőkra, táskákra költheted.
Futás közben hallgathatod a kedvenc számaidat, akár max hangerővel is. Senki nem fog rád szólni, hogy halkítsd le.
Ha nincs időd találkozni a barátnőddel, szólj neki, hogy menjen veled futni. Így meg tudjátok beszélni az aktuális pletykákat is és unatkozni sem fogsz.
Futni bárhol és bármikor lehet. Akár a leggyönyörűbb helyeken is, mondjuk közben naplementét nézve.
És amikor végül befejezed a kitűzött távot, bár nem bírsz, de legszívesebben örömtáncot járnál, hiszen ez a világ - egyik - legjobb érzése.
A legtutibb futó tippekért szerezd be a már kapható magyar nyelvű Runner's World első számát!
1