2 új, különleges kezelés, amit neked is ki kell próbálnod

Varázslatos mécsesmasszázs

Ezt a kényeztető kezelést gyertya állagú masszázsolajjal végzik. A szilárd növényi olaj a melegítés hatására folyékonnyá válik, és ezzel a meleg olajjal történik a masszázs. A gyertya állagú masszázsolaj kiváló bőrpuhító és bőrvédő hatású. A kezelés végére a bőr bársonyosan puha, rugalmas és kellemes illatú lesz, míg a szervezet fizikailag, energetikailag és szellemileg is feltöltött állapotba kerül.

Ahol kipróbálhatod: Danubius Health Spa Resort Helia

Gyógyító jégszauna

Szibériában működik egy óvoda, ahol évek óta úgy edzik a kicsik immunrendszerét, hogy kiviszik őket alsóneműre vetkőztetve, mezítláb a mínusz 10-15 fokos hidegbe, ahol aztán egy vödör hideg vízzel leöntik magukat, majd futnak egy kört az udvaron. Ezt rövid melegedés után újra megismétlik. A hatása pedig? Makkegészséges gyerekek, akik hírből sem ismerik az influenzát. A jó hír, hogy nem kell Szibériába menni hogy hasonló, de talán kevésbé drasztikus élményben legyen részünk. Itt van a jégszauna. Az álló szoláriumra hasonlító gépben eltöltött 2-3 perc kissé fogvacogtató ugyan, hisz mínusz 130-170 fokos száraz hideget kell elviselni, de utána minden sejt szinte újjászületik, regenerálódik.

A krioterápia lényege, hogy a szélsőséges hőmérséklet kiegyenlítésére a test úgy reagál, hogy beindítja a szervezet öngyógyító mechanizmusait, így egész sor biokémiai folyamat megy végbe a szokatlan alacsony hőmérséklet hatására. Már egy kezelés hatására több mint 500 kalóriától szabadulhatunk meg, annyitól, amit egy óra kemény spinning órával, vagy kardió edzéssel faragnának le magukról. Ezen kívül pedig jótékony hatássa van a stresszre, fáradtságra és lelki jellegű problémák kezelsére is.

Ahol kipróbálhtod: F&M fitness and more