Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok

Új kutatás szerint a kávé kétszer olyan erős gyulladáscsökkentő is lehet, ha az alábbi módon fogyasztod

Új kutatás szerint a kávé kétszer olyan erős gyulladáscsökkentő is lehet, ha az alábbi módon fogyasztod
A nap cikke

4 csillagjegy, akinek május 5-én véget ér egy 15 éve tartó átok: fantasztikus év vár rájuk!

Hosszú és nehéz időszakot zárhat le 4 csillagjegy, ami pedig ezután következik, az több, mint csodálatos!

Promóciók

Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!

Promóciók

Viaszba öntötték Palvin Barbit – Most a catwalkozást is megtanulhatod a szupermodelltől a Madame Tussauds Budapestben

Promóciók

Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?

Olvasd el!

4 csillagjegy, aki meg fog gazdagodni a közeljövőben

Az asztrológusok szerint egy különösen varázslatos és szerencsés időszak előtt áll néhány csillagjegy!

Olvasd el!

Napi horoszkóp május 3.: a Rákokra hatalmas sikerélmény vár, a Mérlegek elbizonytalanodnak egy korábbi döntésük kapcsán

A hét utolsó munkanapján is izgalmas kalandok várnak, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Olvasd el!

7 undorító dolog, amit titokban minden nő csinál

Bár senkinek nem beszélünk ezekről a dolgokról, titokban mégis rendszeresen csináljuk nőként!

Olvasd el!

Megtudhatod, ki az őrangyalod a csillagjegyed szerint: ebben fog segíteni neked életed során

Tudtad, hogy személyes őrangyalod van? Az őrangyalok az égi segítőink, akik mindig a mellettünk állnak, védelmeznek és támogatnak minket az életünk során. És mostantól még könnyebb megtalálni a tiedet! A csillagjegyed alapján ugyanis felfedezheted, hogy ki az őrangyalod, és milyen tulajdonságokkal rendelkezik.

Olvasd el!

A D-vitamin-túladagolás veszélyei: sok egészségügyi problémát okozhat!

A D-vitamin elengedhetetlen a szervezetünk számára, de mint minden más tápanyag esetében, fontos odafigyelni a megfelelő adagolásra. Azonban kevesen gondolnák, hogy a D-vitamin túladagolása is veszélyes lehet. Ezért fontos tudni, hogy milyen tünetek utalhatnak arra, hogy esetleg túl sok D-vitamint szedünk, valamint hogyan lehet megelőzni a túladagolást.

Facebook
Twitter
Pinterest
Kell hozzá még valami...

Kutatások szerint a világ lakosságának nagyjából 30-40%-a fogyaszt napi szinten kávét, ami eszméletlen szám, ha belegondolsz, hogy a populáció egy része gyerekekből áll. Így joggal mondhatjuk azt, hogy a legtöbben a kávéfogyasztók táborába tartozunk, az viszont egyáltalán nem mindegy, hogyan készíted és milyen gyakran iszol meg naponta egy forró feketét. Van, aki sok cukorral, mások tejszínhabbal vagy tejszínnel, esetleg tejjel vagy növényi itallal ízesítik a kávéjukat, amivel máris hozzáadnak egy egészségtelen vagy épp egészséges összetevőt a kedvenc italukhoz. Tudtad például, hogy a görög kávé hozzájárulhat a hosszabb élettartamhoz is? Erről itt olvashatsz bővebben:

Azt már eddig is tudtuk, hogy a kávé antioxidáns-tartalma miatt szuper választás, de egy friss kutatás most azt is kiderítette, hogy

a tej és a kávé együttes fogyasztása megkétszerezheti az immunsejtek gyulladáscsökkentő válaszát.

Három különböző és esztétikus kávé egy szép kávézóban
forrás: Unsplash/Nathan Dumlao
Három különböző és esztétikus kávé egy szép kávézóban

A Journal of Agricultural and Food Chemistry januárban publikált kutatása világított rá erre, amiben a szakértők azt vizsgálták, hogy a kávéban található polifenol (antioxidáns) hogyan reagál a tejben lévő egyik aminosavval, ami a fehérjét alkotja. Ehhez mesterséges gyulladást idéztek elő immunsejteken, amik változó dózisú polifenolokat és aminosavakat kaptak, míg mások csak polifenolokat. A kontrollcsoport pedig nem kapott semmit.

Andrew Williams, a Koppenhágai Egyetem Állatorvosi és Állattudományi Tanszékének docense és csapata megállapították, hogy a polifenolok és aminosavak által az immunsejtek kétszer olyan hatékonyan reagálnak a gyulladásra, mintha csak polifenoloknak lettek volna kitéve. Vagyis a kutatás egyértelműen bebizonyította, hogy

a tejeskávé gyulladáscsökkentő hatással bír.

Ezt is érdemes elolvasnod a kávéról!

Galéria / 10 kép

9+1 ok, amiért a kávéfogyasztás igenis egészséges

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Videók

Promóciók

Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!

Promóciók

Viaszba öntötték Palvin Barbit – Most a catwalkozást is megtanulhatod a szupermodelltől a Madame Tussauds Budapestben

Promóciók

Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?

Kép

10 tejmentes, kalciumban gazdag étel, ami megelőzheti a csontritkulást

Lehet, hogy nem gondolsz sokat a csontjaidra, de általános egészséged fontos részét képezik. Mint egy ház alapja és kerete, a csontok az infrastruktúra kritikus részét képezik. Nem csak a végtagjaidat támogatják; lehetővé teszik a szabad mozgást és védik belső szerveket is.

Kép

A csillagjegyek élete hatalmas változást vesz májusban a kínai asztrológia szerint: ez vár rád a Föld-Kígyó havában!

Május a Föld-Kígyó hónapja 2024-ben a kínai asztrológia szerint! A Föld-Kígyó intelligens, mindenkivel barátságos és szórakoztató. Kiegyensúlyozott, alapos és bölcs, tanácsait általában érdemes megfogadni!

Kép

Híres színészek felfedték, kitől kapták életük legjobb filmes csókját

Nem véletlenül érezzük azt, hogy sok esetben nagyon jól működik a kémia két színész között a filmvásznon... Most néhány sztár elárulta, kitől kapta élete legjobb filmes csókját!

Kép

5 izgalmas dolog, amit már most tudunk a Bridgerton új évadáról

Ideje pezsgőt bontani, hiszen május 16-tól végre streamelhető A Bridgerton család harmadik évadjának első négy része a Netflixen, amiben Colin és Penelope szerelméé a főszerep!

Kép

Egy trükk, amivel könnyebben megtudhatod a pontos melltartó méretedet

Ha sokszor szenvedsz amiatt, mert soha nem jó méretű melltartót veszel magadnak, akkor nyugi, érkezik a segítség! Ezzel a trükkel ugyanis pillanatok alatt kiderítheted a pontos méretedet!

Kép

4 csillagjegy, akinek május 5-én véget ér egy 15 éve tartó átok: fantasztikus év vár rájuk!

Hosszú és nehéz időszakot zárhat le 4 csillagjegy, ami pedig ezután következik, az több, mint csodálatos!