Síelni indulsz? Ezekre mindenképp figyelj!

Végignézni a hófödte tájon és lecsúszni egy sípályán fantasztikus érzés. Tiszta levegő, gyönyörű környezet és sok-sok adrenalin. De annak érdekében, hogy ez a téli sport mindig jó élmény legyen, fontos, hogy ügyelj a biztonságodra és a testi épségedre. Mivel érdemes felkészülnöd?

Suhanj fitten!

A megfelelő kondíció elengedhetetlen a balesetek és a sérülések elkerüléséhez. Ügyelj arra, hogy egész év során rendszeresen mozogj, ne csak a síszezonban sokkold a szervezeted. Tartsd magad fitten mielőtt nekivágsz a sípályáknak.

Ne feledd a megfelelő sífelszerelést!

Persze tudjuk, hogy síelés közben is szeretnéd kiélni a divat iránti szenvedélyed, ebben az esetben az első mégis a funkcionalitás. Tájékozódj, érdeklődj (akár oktatóknál) és szerezd be a síeléshez alkalmas ruházatot és eszközöket.

Tanulj profi oktatótól!

A magabiztos sítudás nélkülözhetetlen, hogy komfortosan érezd magad a pályán. Vedd igénybe szakember segítségét, legyél türelmes magaddal, nem kell egyik napról a másikra fekete pályára készülnöd, a lényeg, hogy élvezd a sportolást.

Ügyelj bőröd megóvására!

Síelés során ugyanúgy kell védeni bőrünket. Mivel a hó felerősíti a napsugárzást fontos, hogy nappali krémed tartalmazzon fényvédőt. A visszatükröződő UV sugarak ugyanúgy leégést okozhatnak, mint nyáron, a hűvös téli levegő pedig könnyen kikezdheti az érzékeny bőrt, így ne feledkezz meg a hidratálásról sem.

Köss utasbiztosítást!

Balesetek mindenkivel előfordulhatnak, bármennyire is szeretnénk felkészültek lenni. Éppen ezért külföldi síelés, snowboardozás előtt érdemes utasbiztosítást kötni. A cherrisk.com-on gyorsan és egyszerűen megkötheted, kiváló ár-érték arányú CHERRISK Utasbiztosításodat.

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.

Nice job!

Imádom!