Promóciók
Az őszi receptek királya: egyszerű, de nagyszerű sütőtökkrémleves
Forrás: Unsplash/Kerde Severin
4 csillagjegy, akinek sok idő után megoldódnak a pénzügyi gondjai: igazi gazdagság vár rájuk!
Néhány csillagjegy egy nagyon nehéz időszakot fog hamarosan lezárni, aminek következtében végre megoldódnak a pénzügyi gondok is!
4 csillagjegy, akinek egy őrangyal fog segíteni a céljai elérésében májusban: minden sikerülni fog nekik, amibe belevágnak!
Nekik a május egy fantasztikus hónap lesz.
Napi horoszkóp május 6.: a Mérlegek vitás helyzetbe kerülnek, a Nyilasok fontos döntést hoznak meg
A csillagok a hét első napjára is izgalmakat ígérnek, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
Heti horoszkóp május 6-12.: a Bikáknak érdemes óvatosabban kockázatokat vállalniuk, az Oroszlánoknak komoly feladatot kell teljesíteniük
A csillagok az előtted álló hétre is izgalmakat ígérnek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Kétségkívül az ősz egyik gasztronómiai sztárja a sütőtök, ami egyrészt nagyon sokoldalúan felhasználható, másrészt könnyű vele dolgozni. Arról nem is beszélve, hogy ez a narancssárga csoda magas karotintartalommal, C-vitamin-tartalommal rendelkezik, ezen felül jelentős kalcium- és foszforforrás. Szóval, ha eddig nem is volt nagy kedvenced a sütőtök, akkor ideje, hogy adj neki még egy esélyt. Mondjuk kezdheted is ezzel a finom kis levessel:
Hozzávalók 2 főre:
- 1 liter zöldségalaplé
- 1 közepes sütőtök
- 1 nagyobb narancs
- 1 kk. csili
- 1 kk. szerecsendió
- 1 marék friss dió
- só, bors
A sütőtököt vágd fel kisebb cikkelyekre (hájastól), majd mehet a 180 fokra előmelegített sütőbe kb. 30-40 percre. Amikor kellően megpuhultak a sütőtök darabkák, akkor tedd félre őket, hogy kicsit hűljenek, majd távolítsd el a héjukat. A narancsot mosd meg, majd reszeld le a héját, és facsard ki a levét. A levesalaplevet tedd fel forrni, majd add hozzá a sütőtökdarabokat, mehet bele a narancs leve, valamint a fűszerezd ízlés szerint. Amíg a leves rotyog (kb. 20 perc), addig egy serpenyőben alacsony hőfokon pirítsd meg a diót, majd keverd össze a narancs lereszelt héjával. A levest egy botmixerrel pürésítsd, végül a diós-narancsos keverékkel hintsd meg tálaláskor.
Ha kedvet kaptál a sütőtökös receptekhez, akkor csemegézz a galériából!
Hogy tetszett a cikk?
3 étel, amivel 40 év felett elkerülheted a hízást
Te is a menopauza kellemetlen tüneteivel küzdesz? Mutatjuk milyen gyulladáscsökkentő ételeket fogyassz, amikkel enyhítheted őket, ráadásul a súlygyarapodást is elkerülheted!
Victoria Beckham káprázatos eljegyzési gyűrűjét eláll a lélegzet - FOTÓ
Victoria Beckham szinte minden évben új eljegyzési gyűrűt kap David Beckhamtől szerelmük zálogaként. Összegyűjtöttük a 13 legszebbet!
7 meglepő tipp a spóroláshoz, amire talán nem is gondoltál
Mindenkinek mást jelent a takarékoskodás, ráadásul van, aki túltolja, más pedig nem elég hatékony.
10 vonzó sztár, akinek a testvére még nála is sokkal szexibb
Vannak olyan hollywoodi sztárok, akiken a testvérük bizony túltesz külsőben, még akkor is, ha nem sokat hallunk róluk!
Toplista: ezek a legkiábrándítóbb helyek a világon az utazók szerint
Mutatjuk a top 15 helyet, ami a netezők szerint a leginkább kiábrándító a világon.
Csökkenti a migrént, és a fogyókúrát is támogatja ez az étrend: elképesztő jótékony hatásai vannak
Egyre több étrend válik népszerűvé, köszönhetően az interneten megosztható tapasztalatoknak, és a kutatási eredményeknek. Az egyik legnépszerűbb étrend, vélhetően a számtalan jótékony hatása folytán, a növényi alapú étrend. Ugyanis nem csupán koleszterincsökkentő, gyulladáscsökkentő és környezetbarát, de még a fogyásunkat is serkenti. Sőt, egy friss kutatás még arra a megállapításra is jutott, hogy képes felvenni a harcot a kínzó migrénnel szemben.