Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
Promóciók
A New Balance a legendás szürke színét ünnepli, a legnagobb sztárok pedig odáig vannak érte!
A New Balance ismét a szezon legtrendibb színévé teszi a szürkét. Most eláruljuk, mely hírességek szerettek bele - nem v...
Fény derült rá, miért tűnik nehezebbnek az élet, amikor a 30-as és 40-es éveidet taposod
A nap cikke
4 csillagjegy, akinek május 11-én véget ér egy 15 éve tartó átok: óriási boldogság vár rájuk!
Rengeten nehézségen mentek keresztül ezek a csillagjegyek, ám most véget ér számukra egy 15 éve tartó átok!
Olvasd el!
Napi horoszkóp május 11.: a Mérlegek napját váratlan fordulat határozza meg, a Bakoknak érdemes tudatosabban beosztaniuk az anyagi javaikat
A csillagok hétvégére is tartogatnak bőséggel izgalmakat, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Olvasd el!
4 csillagjegy, akinek pénz hullik az ölébe a közeljövőben
Úgy tűnik, hogy extra szerencsés időszak érkezik néhány csillagjegy számára, akiknek maximálisan fellendülnek a pénzügyeik a közeljövőben!
Olvasd el!
Megszavazták: Ő lett a világ legjobb énekese 2024-ben
Az ismertség, a népszerűség és a tehetség is számít, ki számít a legjobban teljesítő előadónak a popkultúrában.
0
Te is úgy érzed, hogy minden sokkal nehezebb lett, amióta elmúlt 30 éves? Most megtudhatod, mi áll a jelenség mögött!
„Miért tűnik annyival nehezebbnek az élet a 30-as és 40-es éveimben? – tette fel a kérdést nekem sok-sok páciens az elmúlt több, mint másfél évtized alatt, amióta terapeutaként dolgozom. Vannak is elméleteim arról, miért érződik ez a kérdés annyira jogosnak sokunk számára.
Ennek ellenére azzal kezdeném, hogy kijelentem, az élet úgy alapvetően nehéz, minden életkorban. És akkor most elmondanám, hogy a 30-as és 40-es évek azok számára rejtegetnek extra sok kihívást, akik korábban családon belüli erőszak áldozatai voltak, esetleg különféle traumákat köszönhetnek a szüleiknek, hozzátartozóiknak” – kezdi cikkét a Psychology Today magazin hasábjain Annie Wright pszichoterapeuta, aki naponta szembesül ezzel a nagy, sokakat foglalkoztató kérdéssel.
Olvasd el ezt is!
Olvasd el ezt is! 4 dolog, amit bárcsak tudtam volna az arcápolásról 30 éves korom előtt
Ezért nehezebb az élet 30-as és 40-es emberként a pszichológusok szerint
„Képzeld el, ha az élet egy mindenki által ismert ház, ami egy mindenki által ismert alapra épült, akkor azoknak, akik traumatikus háttérrel rendelkeznek, szinte mindig lesz valamilyen repedésük ebben az alapban, míg azok, akik nem éltek meg ilyesmit, nem érzékelnek ilyen repedéseket. A repedések miatt a traumákat cipelők háza sosem olyan csendes, nyugodt, stabil és hát, éppen emiatt, nehezebb is benne élni” – folytatta a szakember.
A gyermekkori traumák okozta sebek négy fajtája:
Negatív hiedelmek, gondolatok saját magunkról
„Én túlságosan összetört vagyok ahhoz, hogy bárki valaha szeressen!”
Negatív stratégiák a kibírhatatlan érzésekkel való küzdelem során
Ilyen lehet például egy étkezési zavar, a felelőtlen szexuális élet vagy a munkamánia.
Súlyos gondok az érzelemszabályozással
Az ilyen személyeket nagyon könnyű kizökkenteni a stabilitásból, impulzívak, érzékenyek.
Kötődési sebek
Amikor valaki nem tanul meg biztonságosan kötődni, szorongó-elkerülő, bizalmatlan-elkerülő vagy elutasító-elkerülő válhat belőle, ez pedig borzasztó hatással van a párkapcsolataira.
Miért a 30-as és 40-es éveinkben érezzük ezt a legjobban?
„Nagyon röviden azért, mert amikor tinik vagyunk és fiatal felnőttek, a fent már említett ház még csak egyszintes, mindegy milyen alapra épült, nem igazán érezzük még, mi a baj vele. Mire azonban elérjük a harmincas éveinket, a legtöbben már kapizsgáljuk, hogy valami nem oké, nem úgy alakulnak a dolgok, ahogyan szerettük volna. Mivel ekkorra már kiforrott a személyiségünk, kénytelen vagyunk szembenézni a valósággal, ami nagyon fájdalmas” – magyarázta a terapeuta a miérteket.
Ezt olvastad már?
Hogy tetszett a cikk?
Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Ezek a filmes helyszínek turistacélpontnak is kiválók
Ráadásul nem is csak a rajongóknak mondanak valamit, hanem a hollywoodi szereptől elvonatkoztatva is gyönyörűek.
3 étel, amivel 40 év feletti elkerülheted a hízást
Te is a menopauza kellemetlen tüneteivel küzdesz? Mutatjuk milyen gyulladáscsökkentő ételeket fogyassz, amikkel enyhítheted őket, ráadásul a súlygyarapodást is elkerülheted!
Májusi outfitlista: 10 szett, amit minden stílusos nő visel a hónapban
A májusban már pont az a jó, hogy egyre sűrűbben kell a nyáriasabb darabok után nyúlni. Íme egy kis outfitinspiráció!
Napi horoszkóp május 11.: a Mérlegek napját váratlan fordulat határozza meg, a Bakoknak érdemes tudatosabban beosztaniuk az anyagi javaikat
A csillagok hétvégére is tartogatnak bőséggel izgalmakat, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
8 titok, amit eddig senki nem tudott Kamilla királynéról
Még ha nagyon jól ismered is a brit királyi családot, néhány új infót te is biztos találsz Kamilláról a galériánkban!
Normális, ha a szemszín megváltozik felnőttkorban? Több betegség is állhat a háttérben, érdemes odafigyelni
Gyermekkorban teljesen természetes, ha az íriszünk idővel új árnyalatban ragyog. Idősebb korban azonban AZONNAL érdemes orvoshoz fordulnod, ha ilyesmit tapasztalsz!