Promóciók
Tudósok szerint muszáj lenne rendszeresen strandolnod: Ez az oka
10 étel és ital, amit a neurológusok messziről elkerülnek: komolyan károsíthatja az agyad
Vannak olyan ételek és italok, amelyek súlyosan károsíthatják az agyunkat, ezt pedig mindenkinél jobban tudják a neurológusok.
8 kutyafajta, amit az állatorvosok soha nem tartanának: elárulták, miért
Az orvosok véleménye szerint néhány kutyafajta sokkal problémásabb a többinél, ezért nem javasolják a tartásukat... Te egyetértesz?
Napi horoszkóp május 5.: a Vízöntők kellemes meglepetésre számíthatnak, a Halak új kihíváson gondolkodnak
A csillagok a hét utolsó napjára is üzentek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
A rák 8 korai jele, amit sokan nem ismernek: a köhögés és az állandó fáradtság is figyelmeztető tünet
Sok esetben a ráknak nagyon szokatlan, meglepő jelei vannak, amelyeket sokan nem ismernek, pedig fontos, hogy időben felismerje mindenki!
Az eddig is nyilvánvaló volt, hogy a szabadtéri programok jó hatással vannak a testi és lelki egészségre, és jót tesz, ha kültéren minél több időt töltesz a jó időben, de most a tudósok kifejezetten a strandolásra is kitértek.
A kutatók szerint a víz kék színe és az illata olyan hatással van a testedre, amitől megnyugszik az elméd, és sokkal jobban érzed magad.
Nem véletlen, hogy remekül tudsz relaxálni a strandon, hiszen olyankor nem csak te érzed úgy, hogy kikapcsolódsz, hanem a tested is. A tudósok "kék tér" effektnek hívják azt, amikor a strandon pihensz, és ellazulsz a víz hangjától, színétől és illatától, és azt javasolják, hogy minél gyakrabban látogass strandokra a következő okok miatt.
A víz kiváló megoldás stressz ellen.
A vízben és víz mellett töltött idő lazító hatással van az idegekre, és olyan pozitív ionokkal tölt fel, amelyek azonnal jó hangulatba hoznak.
A strandolástól kreatívabb leszel.
Ez tény a kutatók szerint. A sok kék színtől, ami körbevesz a parton, kibontakoznak a kreatív energiáid. A projekteket és a problémákat is kreatívabban közelíted meg, miután a melegben, a sok kék szín közelében időt töltöttél.
Csökkenti a depresszióra való hajlamot.
A hullámok hangjai és a strand illata olyan meditatív állapotba hoz, hogy csökken a testedben a feszültség, és kevésbé leszel hajlamos a depresszióra is. A strandon töltött idő alatt semmi olyat nem kell tenned, ami segít ellazulni, ugyanis ez magától megtörténik.
Segít megváltoztatni a hozzáállásodat.
Ha rendszeresen ellátogatsz a partra, sokkal pozitívabb lesz mindenhez a hozzáállásod, ez pedig segít abban, hogy egészséges és boldog legyél.
Sőt, a nyaralások és a strandolások alatt még slow living pillanatokat is átélhetsz.
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
Heti horoszkóp május 6-12.: a Bikáknak érdemes óvatosabban kockázatokat vállalniuk, az Oroszlánoknak komoly feladatot kell teljesíteniük
A csillagok az előtted álló hétre is izgalmakat ígérnek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Napi horoszkóp május 5.: a Vízöntők kellemes meglepetésre számíthatnak, a Halak új kihíváson gondolkodnak
A csillagok a hét utolsó napjára is üzentek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
A rák 8 korai jele, amit sokan nem ismernek: a köhögés és az állandó fáradtság is figyelmeztető tünet
Sok esetben a ráknak nagyon szokatlan, meglepő jelei vannak, amelyeket sokan nem ismernek, pedig fontos, hogy időben felismerje mindenki!
3 szexpóz, ami a pasik szerint messze a legrosszabb – És 3, ami szerintük a legjobb
Nagy tévedés abban a hitben élni, hogy a férfiak mindenféle módon és pózban szereti magukévá tenni a nőket, ugyanis náluk is vannak olyan pozitúrák, amelyek ha nem is tiltólistásak, szeretik őket mellőzni az együttlétek alkalmával.
6 étel, amiben a legnagyobb eséllyel bukkan fel ez a rendkívül káros anyag: próbáld minimalizálni a fogyasztásukat
Sokan nem tudják, de bizony a csomagolt élelmiszerekben is igencsak jelentős kockázat van. Ugyanis nemrégiben kutatás készült arról, hogy a csomagolt élelmiszerekben található mikroműanyag jelentősen növeli a szívroham és az agyvérzés kockázatát. Nézzük is, mely ételekben van a legtöbb ilyen jellegű káros anyag, melyeket érdemes lenne kerülni.
Sztárok, akik 2024-ben lesznek 60 évesek - sokuk közülük úgy ragyog, mint 20 évvel ezelőtt!
Sokukon nem is látszik az öregedés! Íme azok a sztárok, akik 2024-ben ünneplik 60. születésnapjukat.