Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
Promóciók
A New Balance a legendás szürke színét ünnepli, a legnagobb sztárok pedig odáig vannak érte!
A New Balance ismét a szezon legtrendibb színévé teszi a szürkét. Most eláruljuk, mely hírességek szerettek bele - nem v...
10 dolog, amit megtehetsz, hogy lassabban öregedj
Egészség
Utoljára frissült: 2015. december 4. 02:23
A nap cikke
Napi horoszkóp május 11.: a Mérlegek napját váratlan fordulat határozza meg, a Bakoknak érdemes tudatosabban beosztaniuk az anyagi javaikat
A csillagok hétvégére is tartogatnak bőséggel izgalmakat, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Olvasd el!
4 csillagjegy, akinek május 11-én véget ér egy 15 éve tartó átok: óriási boldogság vár rájuk!
Rengeten nehézségen mentek keresztül ezek a csillagjegyek, ám most véget ér számukra egy 15 éve tartó átok!
Olvasd el!
Megszavazták: Ő lett a világ legjobb énekese 2024-ben
Az ismertség, a népszerűség és a tehetség is számít, ki számít a legjobban teljesítő előadónak a popkultúrában.
Olvasd el!
A legegészségesebb ebek: 10 kutyafajta, ami csak ritkán lesz beteg
Vannak olyan kutyusok, akiket bizony minden orvos szívvel ajánl, ugyanis soha nem betegszenek meg!
0
Ha így folytatod, évtizedek múlva is jó csaj leszel.
1. Egyél kevesebb húst!
A Kaliforniai Egyetem szakértői kimutatták, hogy ezzel megvéded a kromoszómáidat a károsodástól.
2. Izzadj meg heti háromszor!
Többször lehet edzeni, kevesebbszer nem – tanácsolják a King’s College London tudósai.
3. Nassolj paradicsomot!
Akár adalékanyagoktól mentes szósz formájában, mert tele van sejtvédő likopinnal!
4. Nézd át a családfádat!
Ne csak a neveket és a rokoni szálakat, hanem a felmenőid betegségeinek is járj utána. Ezzel felmérheted, mire kell különösen odafigyelned.
5. Menj el vérvételre!
Évi egy általános vérkép rengeteg bajtól megmenthet.
6. Figyelj oda a zsírokra!
Egyél több egyszeresen vagy többszörösen telítetlen zsírsavat, a telítettekkel viszont vigyázat!
7. Ropogtass el 15 szem magot!
Sózatlant és frisset, ha lehet: a dió, a mandula és a makadámdió akár felére csökkentheti a szívbetegség veszélyét.
8. Tölts időt a barátaiddal!
A The Lancet című szaklapban megjelent kutatás szerint a társas kapcsolatok hiánya akár 60%-kal megnöveli a kóros szellemi leépülés kockázatát.
9. Szórj fahéjat!
A müzlire, az almára, a csirkemellre – vagy amire csak akarsz! Nagyon jót tesz az anyagcserének, pontosabban az inzulinháztartásnak.
10. Aludd ki magad!
Az egyéni alvásigények eltérhetnek, úgyhogy tapasztald ki, hogy neked mennyi az elég, és ne add alább egy perccel se.
Ugye, nem is olyan nehezen megfogadható tanácsok ezek?
Hogy tetszett a cikk?
Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
6 titok Amal Clooney-ról, amit eddig senki nem tudott: így nézett ki és ilyen volt az élete George Clooney előtt
Az egész világ imádja Amal Clooney-t, és nem csak azért, mert hozzáment George Clooney-hoz, hanem kininomultságáért és stílusérzékéért is!
Ez az a 6 vitamin az orvosok szerint, aminek a fogyasztása képes elmulasztani a folyamatos hátfájást
Ha hátfájással küzdesz egy ideje, ezek segíthetnek.
6 pszichológiai trükk, amivel elérheted, hogy a kiszemelt pasi folyamatosan rád gondoljon
Vesd be ezeket a trükköket és többé nem tud majd másra gondolni a srác, csak rád!
A legegészségesebb ebek: 10 kutyafajta, ami csak ritkán lesz beteg
Vannak olyan kutyusok, akiket bizony minden orvos szívvel ajánl, ugyanis soha nem betegszenek meg!
7 kedvenc akciófilmünk, ahol a nőké a főszerep: meghódították a férfias műfajt
Az akciófilmet nem kifejezetten tartják női műfajnak. A zsáner mindig inkább a hímek felségterületének számított, sokáig csak a férfinemből kerültek ki azok a hősök, akik száguldottak, ugrottak, gurultak, verekedtek és lövöldöztek első vagy többedik vérig, megmentve ezzel a párjukat, a családjukat, esetleg az egész világot.
Ezek a filmes helyszínek turistacélpontnak is kiválók
Ráadásul nem is csak a rajongóknak mondanak valamit, hanem a hollywoodi szereptől elvonatkoztatva is gyönyörűek.