Önismeret
2023. október 25.
Lever a víz, ha több ember előtt kell beszélned? Ezt teheted, hogy enyhítsd a szorongást
Te is izgulsz, amikor sok ember nézi, hallgatja, ahogy prezentálsz vagy felszólalsz? Elmondjuk, mit tehetsz azért, hogy kirántsd magad ebből a beszűkült tudatállapotból!