Promóciók
4 mód, ahogy a hideg hatással van az egészségedre
Hogyan viselkednek a pszichopata nők? 6 jel, ami alapján könnyen felismerheted
A pszichopata nők sok mindenben másképp viselkednek, mint a pszichopata férfiak.
Napi horoszkóp május 8.: az Ikreknek hirtelen kell cselekedniük egy bizonyos helyzetben, a Vízöntők számára nagy kihívás adódik
A hét közepe is számos izgalmat ígér, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
4 csillagjegy, akinek május 8-án véget ér egy ősi átok: egy csodákban gazdag új élet vár rájuk!
Néhány csillagjegynek véget fog érni egy hosszú ideje tartó ősi átok, ami pedig ezután jön, az több, mint csodálatos lesz számukra!
4 csillagjegy, akit újholdkor egy óriási örömhír ér: meglepetések és ajándékok várnak rájuk!
Nagyon jó energiákat hoz az újhold ezeknek a csillagjegyeknek az életébe.
1) Amikor hirtelen lehűl az idő, az agyban lévő erek összehúzódnak, és így nehezebben áramlik a vér, ez pedig fejfájást okoz. A migrénekért pedig bármilyen extrém időjárás-változás felelős lehet. Amit tehetsz, hogy odafigyelsz a kiegyensúlyozott folyadék bevitelre (tehát folyamatosan iszol keveset, de a nap végére elfogyasztasz 2-2,5 l vizet). Illetve, ha rendszeresen problémát okoz, szedj kúraszerűen olyan táplálékkiegészítőt, ami az agy vérkeringéséért felelős, például ginzenget!
2) A hideg levegőnek kisebb a nedvességtartalma, így ilyenkor a bőröd is könnyen kiszárad. Hogy ezt megelőzd, rendszeresen radírozz (hetente kétszer), használj nehezebb krémeket, és az is jó, ha szilikon tartalmú primert vagy alapozót teszel az arcodra, mert ez meggátolja, hogy víz jusson ki a bőrödből!
3) Sokan küzdenek kóros fáradtsággal a hideg hónapok alatt. Ennek az az oka, hogy a sötét miatt a szervezet több melatonint termel, amit más néven alváshormonként ismerünk. Próbálj minél több időt tölteni fényben, az is jó, ha felkapcsolod a villanyt.
4) A D-vitamin létfontosságú a szervezet számára, hiányában fáradt, gyenge leszel, könnyebben hízol, és érzékenyebbé válasz a fájdalmakra. A D-vitamin főként napfény hatására termelődik, de megtalálható a lazacban és tejben, de az őszi-téli időszakban érdemes étrend-kiegészítő formájában is bejuttatnod!
Ha megfogadjátok tanácsainkat, idén elkerülhetitek a szenvedést!
Hogy tetszett a cikk?
Bőrpanaszok és szívproblémák enyhítése? Ez csak kettő a lenmag 13 áldásos hatása közül!
Hallottál már napjaink egyik nagyon áldásos magjáról, a sokak által superfoodként emlegetett lenmagról? A világ egyik legősibb magjaként számon tartott növény felhasználása igen sokrétű, hiszen számos egészségügyi problémára kiválóan alkalmazható, tele van vitaminnal és rosttal, és a gasztronómiában és a ruhaiparban is előszeretettel alkalmazzák.
10 sokkoló fotó a 10 évvel ezelőtti MET-gáláról
A 2014-es MET-gála fotói garantáltan visszarepítenek majd a múltba!
Ezért a szandálért őrül meg most a TikTok: másold le a stílust!
Mindig van valami, amit felkapnak a netezők, most épp egy szandál került sorra.
10 női sztár őszintén beszélt arról, milyen hatalmas mellekkel az élet: nem a plasztikának köszönhetik!
Kislányként a legtöbben csodás, kerek, nagyobb méretű cicikre vágyunk, hiszen a filmekből, a férfiak reakcióiból arra következtetünk, hogy nemcsak szép, de valahol elvárás is egy nő külsejét illetően, hogy nagy mellei legyenek.
6 meghökkentő kapcsolat a királyi család és Magyarország között
Sok-sok szállal kapcsolódik Magyarország a brit királyi családhoz, mi pedig mindről lerántottuk a leplet!
Ezek voltak a Jóbarátok legjobb és legrosszabb részei
A JOY Ventilátor podcast legújabb adásában kiveséztük a Jóbarátokat, és megvitattuk, hogy mi volt jó és rossz a sorozatban.