Promóciók
Bombatestet villantott Hilary Duff!
4 csillagjegy, akinek sok idő után megoldódnak a pénzügyi gondjai: igazi gazdagság vár rájuk!
Néhány csillagjegy egy nagyon nehéz időszakot fog hamarosan lezárni, aminek következtében végre megoldódnak a pénzügyi gondok is!
4 csillagjegy, akinek egy őrangyal fog segíteni a céljai elérésében májusban: minden sikerülni fog nekik, amibe belevágnak!
Nekik a május egy fantasztikus hónap lesz.
Napi horoszkóp május 6.: a Mérlegek vitás helyzetbe kerülnek, a Nyilasok fontos döntést hoznak meg
A csillagok a hét első napjára is izgalmakat ígérnek, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
Heti horoszkóp május 6-12.: a Bikáknak érdemes óvatosabban kockázatokat vállalniuk, az Oroszlánoknak komoly feladatot kell teljesíteniük
A csillagok az előtted álló hétre is izgalmakat ígérnek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Az Instagram oldalára töltött fel magáról egy bikinis képet, amin irigylésre méltó, csinos alakkal és feszes izmokkal látható. De vajon minek köszönheti a szuper eredményeket?
Mixeli az edzéseket: Amikor nagyobb súlyfeleslegtől akar megszabadulni, a futást, a boxot és az ugrálókötelezést váltogatja. Egyébként a jógát ötvözi a kardió tréninggel, így tartja magát formában. A lényeg, hogy folyamatosan növeli az intenzitást vagy az időtartamot, hogy a teste ne szokhasson hozzá az edzéseihez!
Pici falatokra esküszik: Ha éppen fogyókúrázik, magas fehérjetartalmú, ugyanakkor alacsony zsír- és cukortartalmú ételeket fogyaszt ötször egy nap, kisebb adagokban. Amikor viszont nem olyan nagy a hajtás, megenged magának egy-egy hizlalóbb ételt is minden egyes nap, ám mindegyikből csak egy falattal jutalmazza meg magát. Így sosem kell nélkülöznie egy kedvenc ízeit, de a fölös kilóktól sem kell tartania.
Hilary büszke lehet magára, hogy anyukaként ilyen szexis!
Hogy tetszett a cikk?
6 dolog, amire minden étkezőnek szüksége van
Nem számít, hogy a családi ebédek központja, vagy csupán akkor használod, amikor vendégek érkeznek hozzád. Az étkező berendezése kulcsfontosságú. Fusd végig az alábbi listát, és győződj meg arról, hogy valamennyi alapvető eleme megtalálható-e a tiédben is.
3 étel, amivel 40 év felett elkerülheted a hízást
Te is a menopauza kellemetlen tüneteivel küzdesz? Mutatjuk milyen gyulladáscsökkentő ételeket fogyassz, amikkel enyhítheted őket, ráadásul a súlygyarapodást is elkerülheted!
Victoria Beckham káprázatos eljegyzési gyűrűjét eláll a lélegzet - FOTÓ
Victoria Beckham szinte minden évben új eljegyzési gyűrűt kap David Beckhamtől szerelmük zálogaként. Összegyűjtöttük a 13 legszebbet!
7 meglepő tipp a spóroláshoz, amire talán nem is gondoltál
Mindenkinek mást jelent a takarékoskodás, ráadásul van, aki túltolja, más pedig nem elég hatékony.
10 vonzó sztár, akinek a testvére még nála is sokkal szexibb
Vannak olyan hollywoodi sztárok, akiken a testvérük bizony túltesz külsőben, még akkor is, ha nem sokat hallunk róluk!
Toplista: ezek a legkiábrándítóbb helyek a világon az utazók szerint
Mutatjuk a top 15 helyet, ami a netezők szerint a leginkább kiábrándító a világon.