Promóciók
Az egyetlen tisztítókúra, ami tényleg hatásos!
Nagyon úgy tűnik, hogy igaz: összejött a Bridgerton két sztárja a való életben
Ezek a fotók most ismét nagy figyelemnek örvendenek, és egyre többen vélik úgy, hogy egy párt alkot a két sztár.
9 dolog, amit a pasik csak akkor csinálnak, ha nagyon szerelmesek
Sokszor nehéz különbséget tenni vonzalom és igaz szerelem között, pedig óriási különbség van a kettő között, ami a férfiak esetében még inkább igaznak mondható.
Napi horoszkóp május 13.: a Bikák hatalmas lendületet kapnak, a Skorpiók elhamarkodottan ítélkeznek
A hét első napjára is izgalmakat ígérnek a csillagok, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Palvin Barbi gyönyörű erdei tündérnek öltözött: elképesztő szettben jelent meg
A magyar modell mindig meg tudja lepni a rajongókat.
Bár a párnapos kúrák szuper eredményekkel, gyors fogyással kecsegtetnek, amint befejezted őket, a leadott kilók (amik valójában víz formájában távoztak zsír helyett) többszöröse is visszajöhet. A lényeg, hogy ne egy párnapos kúrát próbálj ki, hanem a mindennapos étrendedbe iktasd bele a méregtelenítést. Naponta fogyassz olyan ételeket, amik segítik, hogy kiűzd a szervezetedből toxinokat, javítsd az anyagcseréd működését, feltöltsd magad vitaminokkal! Hosszútávon ez sokkal kifizetődőbb, mint bármelyik tisztítókúra. Ha teheted, ezt a négy ételt hetente többször fogyaszd:
Kefír: Egyrészt szuper B-vitamin forrás, másrészt tele van probiotikumokkal, amik segítik a bélműködést és serkentik az anyagcserét. A kefír erősíti a szervezeted védekező képességét, egészségesen tart és kiűzi a méreganyagokat!
Édesburgonya: A benne lévő béta-karotin egy fontos antioxidáns, ha méregtelenítésről van szó. Az sem mellékes, hogy magas rosttartalma miatt segít kitisztítani a beleket, a C- és B-vitamin pedig elengedhetetlen, ha igazán egészséges és szép szeretnél lenni.
Búzacsíra: Már egy negyed csészényi biztosítja az E-vitamin szükségletedet, a rostok pedig az anyagcseréd működését javítják. Teheted smoothie-kba, salátákba vagy akár a palacsintádra, és hamarosan kirobbanó formába kerülsz!
Magvak: A legjobb kombinációja a fehérjének, omega-3 zsírsavaknak és rostoknak a mogyorófélék. Az emésztés egyik legjobb barátai, ráadásul csökkentik az étvágyat és rengeteg energiát adnak. Ha választhatsz, a mandula a legjobb opció!
Te mikor vágsz bele a „méregtelenítésbe”?
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
A New Balance a legendás szürke színét ünnepli, a legnagobb sztárok pedig odáig vannak érte!
Napi horoszkóp május 14.: az Ikreknek érdemes kevesebbet aggodalmaskodniuk, a Mérlegek számukra fontos projekten dolgoznak
A csillagok a mai napra is izgalmas üzeneteket küldtek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
8 hollywoodi sztár, aki csak 40 felett coming outolt
Egy ember szexuális irányultsága vagy nemi identitása nem lehet szégyellnivaló.
A legvadabb okok, amik miatt pároknak fel kellett függeszteniük a hancúrozást
Annak ellenére, hogy élvezetes és kifejezetten felemelő a szexuális együttlét, bizonyos esetekben mégis élhetünk át kínos pillanatokat.
4+1 dekortipp, amivel hamisítatlan nyári hangulatot varázsolhatsz a kertbe
Nyáron élvezzük csak igazán a kertet, az erkélyt és a bulikat a szabad ég alatt. Olyan ötleteket szeretnénk most megosztani veletek, melyekkel még szórakoztatóbbá tehetitek a kinti időtöltést. Éljen a nyár!
4 híres film, amiből nem derült ki a karakter valódi sorsa - így folytatódott a történetük a könyvek szerint!
Tudtad, hogy mi történt ezekkel a karakterekkel valójában?
6 ártalmatlannak tűnő tünet, amit valójában betegségre utal
Érdemes megnézetni magadat egy orvossal, ha az alábbiak közül bármit viszonylag gyakran tapasztalsz.