Promóciók
Az ősz is lehet ragyogó!
Nagyon úgy tűnik, hogy igaz: összejött a Bridgerton két sztárja a való életben
Ezek a fotók most ismét nagy figyelemnek örvendenek, és egyre többen vélik úgy, hogy egy párt alkot a két sztár.
Napi horoszkóp május 13.: a Bikák hatalmas lendületet kapnak, a Skorpiók elhamarkodottan ítélkeznek
A hét első napjára is izgalmakat ígérnek a csillagok, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
9 dolog, amit a pasik csak akkor csinálnak, ha nagyon szerelmesek
Sokszor nehéz különbséget tenni vonzalom és igaz szerelem között, pedig óriási különbség van a kettő között, ami a férfiak esetében még inkább igaznak mondható.
Julia Roberts elárulta, mi történt a Micsoda nő álompárjával 23 évvel később: nem erre a válaszra számítottunk
Spoiler Alert: jobb, ha bekészíted a zsepiket, mielőtt elolvasod a színésznő válaszát...
A jó közérzetnek és a csinos alaknak egyaránt a mozgás az egyik kulcsa. Bár sokkoló lehet, hogy a hőmérő már nem igen kúszik 20 fok fölé, de ez nem indok arra, hogy bezárkózzunk a lakásba. Az ősz nagyszerű alkalom, hogy igazán stílusosan töltsük a hétköznapjainkat, mert a stílushoz bizony ruha kell, amiből a nyári hőségben értelemszerűen nem szeretünk túl sokat magunkra venni. Szomorkodás helyett vegyünk példát az olaszokról, akik a réteges öltözködés sztárjai.
Ha pedig összeállítottuk a szuper szettjeinket, akkor tegyünk minden nap hosszú sétákat és mutassuk meg a városnak! Bajunk nem lesz, sőt: a hűvösebb vagy hideg időben (mértékkel) végzett mozgás nem csak több kalóriát éget, de az immunrendszert is erősíti. Azonban bármennyire is igyekszünk, a kevesebb napfény hatására lassul az anyagcserénk. Ezen segít a mozgás, ugyanakkor nem árt fokozottan odafigyelni az étkezésünkre. A nyáron bevált saláták ősszel is jó szolgálatot tesznek. A könnyű és frissítő saláták révén nem csak az észrevétlenül felkúszó kilóknak szabhatunk gátat, de rosttartalmuk révén az emésztésünket is a megfelelő lendületben tarthatjuk.
A megfelelő mennyiségű zöldség és gyümölcs fogyasztása, azonban nem csak a formánk okán fontos, hanem ezáltal szinten tarthatjuk a nyáron feltöltött vitaminkészleteinket is, amelyeknek még jó hasznát vesszük majd a tényleg hideg és borongós téli hónapokban.
Az eisberg Őszi Mixe kiváló megoldást nyújt az említett összes problémára. A változatos összetételű (jégsaláta, piros multileaf, lollo rosso) keveréket idén is napsárga sütőtökkel és egy olajos magvakkal bolondítottuk meg, hogy az ősz se foghasson ki a jókedvünkön.
Ha szeretnél kipróbálni több saláta receptet, akkor látogass el a salatazz.hu-ra!
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
A New Balance a legendás szürke színét ünnepli, a legnagobb sztárok pedig odáig vannak érte!
4 híres film, amiből nem derült ki a karakter valódi sorsa - így folytatódott a történetük a könyvek szerint!
Tudtad, hogy mi történt ezekkel a karakterekkel valójában?
6 ártalmatlannak tűnő tünet, amit valójában betegségre utal
Érdemes megnézetni magadat egy orvossal, ha az alábbiak közül bármit viszonylag gyakran tapasztalsz.
7 sztár, aki teljesen átformálta arccsontját - És nem feltétlenül előnyére
Van, akinek teljesen megváltozott a kisugárzása.
MINDEN, amit látnod kell májusban a Disney+-on
A streamingszolgáltató platformjára izgalmas sorozat, megható film és exkluzív dokufilm is felkerült az utóbbi hetekben: ne hagyd ki ezeket!
6 különleges, ám kevésbé ismert gyümölcs, mely rendkívül jótékony hatással lehet szervezetedre
Ha gyümölcsről van szó, mindenkinek a klasszikus téli kedvencek, így az alma, banán és a mandarin, illetve a nyári vitaminbombák, például az eper, a málna vagy az ananász jut eszébe. Pedig mégis mennyi olyan egzotikus másfajta gyümölcs van, ami bár kevésbé elterjedt és ismert, mégis valódi ízbomba, és igen jótékony hatású is lehet a szervezetre nézve!
6 jel, hogy olyan kapcsolatot erőltetsz, aminek nincs értelme
Nem könnyű beismerni magunknak, hogy olyan ember mellett kötöttünk ki, aki valójában nem tehet minket boldoggá hosszútávon, de ha az alábbi jeleket észreveszed magadon, az már mindenképpen szakító-ok!