Promóciók
Induljon pikánsan a tavasz!
Nagyon úgy tűnik, hogy igaz: összejött a Bridgerton két sztárja a való életben
Ezek a fotók most ismét nagy figyelemnek örvendenek, és egyre többen vélik úgy, hogy egy párt alkot a két sztár.
9 dolog, amit a pasik csak akkor csinálnak, ha nagyon szerelmesek
Sokszor nehéz különbséget tenni vonzalom és igaz szerelem között, pedig óriási különbség van a kettő között, ami a férfiak esetében még inkább igaznak mondható.
Napi horoszkóp május 14.: az Ikreknek érdemes kevesebbet aggodalmaskodniuk, a Mérlegek számukra fontos projekten dolgoznak
A csillagok a mai napra is izgalmas üzeneteket küldtek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
8 hollywoodi sztár, aki csak 40 felett coming outolt
Egy ember szexuális irányultsága vagy nemi identitása nem lehet szégyellnivaló.
A tavaszi zsongás megérkeztével az ember szíve szerint nagykanállal falná az életet, átvitt és szó szerinti értelemeben egyaránt. Persze az átvitt értelemmel sem árt csínján bánni, de a konkrét falás sem igazán megengedhető, ha szeretnénk elérni a célunkat, azaz a pár hónappal ezelőtti formánkat.
Ez azonban nem azt jelenti, hogy le kell mondanunk minden ízről. Az eisberg Piccante mixével könnyedén készíthetünk kalóriaszegény, mégis ízletes fogást, köszönhetően a valóban pikáns összetevőinek.
A keverék alapját az endívia és a frizé saláták adják. Az endívia nem véletlenül a franciák egyik kedvenc salátája. A cakkos szélű levelek kissé kesernyések, aminek köszönhetően bármivel is párosítsuk, a különleges ízélmény garantált. A beltartalma is nagyszerű, főleg a tavaszi diétázós időszakban, mivel amellett, hogy A-, B-, C- és E-vitamint tartalmaz, jótékony hatással van a májra és serkenti az emésztést.
A frizé az endívia rokona, így íze hasonlít ahhoz, ahogy a tápanyag gazdagsága is: többféle B-vitamint is tartalmaz, emellett kalcium, magnézium és béta-karotin tartalma révén antioxidáns hatású és erősíti az immunrendszert.
A zöld színű leveleket a bordós színű radicchio teszi látványra is izgalmassá. A kesernyésen borsos ízű roppanós levelek markánsan megkülönböztethetők más salátáktól, nem véletlenül tartja nagy becsben a radicchiót az olasz konyha, akárcsak a magyarul borsmustár néven is ismert rucolát.
Radicchio
A rucola csak pár éve lett ismét népszerű itthon, pedig aki egyszer megkóstolta a kissé csípős leveleket, az többé biztos, hogy nem fogja kihagyni a salátáiból. A keverék fűszerességére a friss, édeskés ízű póréhagyma teszi fel a koronát. Itt kell megjegyezni, hogy a póréhagyma illatanyaga erősségében jóval elmarad a vöröshagyma mögött, de ha ennyi sem fér bele a napunkba, akkor hagyjuk a pikáns élvezetet a nap végére. Vagy rágcsáljunk utána egy kis petrezselymet, ami nem csak a hagyma szagát veszi el, de kiváló C-vitamin forrás is.
Az alábbi recept jól mutatja, hogy micsoda lehetőségek rejlenek ebben a salátakeverékben, ahogy azt is, hogy egy kis öntet nem dönti romba a fogyókúrás terveket. Megfelelő mennyiségű növényi olaj fogyasztása elengedhetetlen a kiegyensúlyozott táplálkozás fenntartásához, mivel az olajok önmagukban is hasznosak, emellett a fogyasztásuk segíti a növényekben található vitaminok és ásványi anyagok felszívódását is, egy ilyen pikáns keverékhez pedig nem is kell több mint egy kis olívaolaj és ecet.
Kattints a képre a receptért!
Mindenkinek pikánsan izgalmas tavaszt kívánunk, ha pedig szeretnétek többet megtudni a salátákról vagy még több receptre vágynátok, akkor látogassatok el a Salátázz.hu-ra!
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
A New Balance a legendás szürke színét ünnepli, a legnagobb sztárok pedig odáig vannak érte!
Máris itt a nyár egyik legnagyobb trendje: a stílusos nők lecserélték a farmert erre a nadrágra
Bizony, ez még a farmer nadrágnál is nagyobbat fog szólni.
4 csillagjegy, akinek egy életre szóló lehetőség kínálkozik a közeljövőben: nagy változások jönnek!
A tavaszi szellő a meleg mellett igazi csodát is hozott az életünkbe, hiszen sokaknak végre most kezd igazán jó lenni a 2024-es év, többek között az anyagi biztonság, az álmok megvalósítása és a rengeteg pozitív energia miatt.
6 sztár, aki kipróbálta magát a romkomok világában - És csúnyán belebukott
Ezek a sztárok nem sokszor próbálták ki magukat romantikus vígjátékban, sőt, a többségük akkor először és utoljára mondott igent ilyen szerepre.
Erre nem számítottunk: Ryan Reynolds és Blake Lively egy hónapig Budapesten tartózkodnak
Hollywood egyik kedvenc álompárja a bennfentesek szerint egy belvárosi szálloda luxuslakosztályában tölti majd a következő négy hetet.
Napi horoszkóp május 14.: az Ikreknek érdemes kevesebbet aggodalmaskodniuk, a Mérlegek számukra fontos projekten dolgoznak
A csillagok a mai napra is izgalmas üzeneteket küldtek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
8 hollywoodi sztár, aki csak 40 felett coming outolt
Egy ember szexuális irányultsága vagy nemi identitása nem lehet szégyellnivaló.