Promóciók
Könnyű napok!
4 csillagjegy, akinek a május az év legszerencsésebb hónapja lesz: valóra válik a legnagyobb álmuk!
A májusi eső aranyat ér! Valakinek pedig tényleg ezt hozhatja a tavaszi szezon legszebb és legcsodálatosabb hónapja.
Napi horoszkóp április 29.: az Ikreknek éles helyzetben kell feltalálniuk magukat, a Skorpióknak motivációra van szükségük a feladataik elvégzéséhez
A hét első napja is számos izgalmat tartogat számodra, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
Napi horoszkóp április 30.: az Ikrekre viszonylag nehéz feladat teljesítése vár, az Oroszlánok egyfajta kényszerhelyzetbe kerülnek
A csillagok a hónap utolsó napjára is tartogatnak bőséggel izgalmakat, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
A B-vitamin hiányának tünetei: Hogyan lehet felismerni és kezelni?
Ismered a B-vitaminok rendkívül fontos szerepét a tested működésében, de azt tudtad, hogy a B-vitamin hiánya számos kellemetlen tünetet okozhat?
Menstruáció előtt pár nappal rántott húst eszel egy vödör csokifagyival? Esetleg nevetve sírsz a meghatottságtól az "Junior" című filmen, melyben maga a terminátor, Arnold Schwarzenegger alakul át nővé és éli át a hormonváltozások okozta érzelmi hullámvasutazást? Azonban ha ezek a tünetek - falánkság, levertség, idegesség stb. - a menstruáció után megszűnnek, akkor a PMS, azaz premenstruációs szindróma kavarja meg szervezeted a bevizesedett lábadtól a fejed búbjába rejtőző gondolatokig.
Figyelmeztető jelek
A menstruáció előtt 7-10 nappal jelentkező tünetek alapja, hogy a szervezetben megváltozik a hormonok szintje. Ezek a változások azonban nem csak testi tüneteket okozhatnak. Így nem feltétlenül lelki eredetű az, hogy nem vagy ura érzelmeidnek, hanem hormonális.
Egészségesebben
Ha vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag ételeket eszel és rendszeresen sportolsz, már sokat teszel a PMS ellen. A Magne B6 Femina is segít abban, hogy hatékonyan kezeld a menstruáció előtt jelentkező tüneteket. A benne lévő magnézium segíti a megfelelő szellemi és érzelmi állapot fenntartását, a kalcium pedig támogatja a szervezet energiatermelő folyamatait. A B6-vitaminnak a mentális frissesség, a jó fizikai erőnlét fenntartásában van szerepe. Kiegészíti a magnézium hatását és elősegíti felszívódását. Az E-vitaminra a sejtek és sejtalkotók oxidatív károsodás elleni védekezésében számíthatunk, ráadásul lassítja az öregedési folyamatokat. Ezeket az életre való anyagokat biztosítja a Magne B6 Femina pezsgőtabletta, melyet a menstruáció előtt érdemes szedni.
Meg fog jönni?
A MAGNE B6 femina a benne lévő magnéziumnak, kalciumnak, B6- és E-vitaminnak köszönhetően neked is segít megbirkózni az ingerlékenységgel és fáradékonysággal, hogy mindig kiegyensúlyozott maradhass.
Alkalmazás: Ajánlott naponta 1 pezsgőtablettát egy pohár vízben feloldva szedni a menstruáció első napját megelőző hét napon keresztül a menstruációs ciklus kezdetéig.
HU.MGP.12.02.10.
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
A SPAR kényelmi termékeivel időt és pénzt is spórolhatsz!
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
Napi horoszkóp április 30.: az Ikrekre viszonylag nehéz feladat teljesítése vár, az Oroszlánok egyfajta kényszerhelyzetbe kerülnek
A csillagok a hónap utolsó napjára is tartogatnak bőséggel izgalmakat, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Liptai Claudia 17 éves lánya esküvői ruhában pózolt: Pankából gyönyörű nő lett
Gesztesi Panka Sára még csak júliusban tölti be a tizennyolcat, de máris profi modellkarrier előtt áll.
A B-vitamin hiányának tünetei: Hogyan lehet felismerni és kezelni?
Ismered a B-vitaminok rendkívül fontos szerepét a tested működésében, de azt tudtad, hogy a B-vitamin hiánya számos kellemetlen tünetet okozhat?
Unod a kanapéd? Így varázsold újjá!
Kapásból 6 pofonegyszerű ötletünk is van arra, hogyan varázsolhatsz teljesen új darabot stílustalan kanapédból.
A nézők szerint ezek a legrosszabbak! Elrontott filmes plakátok, amik elspoilerezték a csattanót
Na ez ám a csalódás! Nem elég, hogy spoiler, de egyenesen a gyártóktól: ezek a filmtörténet legrosszabb filmes plakátjai!
7 frizura, amire a francia nők esküsznek 2024-ben
Íme 7 könnyedén lemásolható frizuratrend 2024-re, amik a francia nők kedvenceik!