Ne maradj le a Joy-Napokról!
nap
óra
perc
múlva kezdődik múlva vége
Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

Három étel, ami miatt gyorsabban zsírosodik a hajad - Edd ezt helyettük

zsíros haj
Olvasd el!

Úgy tűnik, Liam Hemsworth megtalálta Miley Cyrus utódját

Liam Hemsworth és Miley Cyrus szakítása óta elsősorban az énekesnő mozgalmas szerelmi életétől volt hangos a sajtó. Azonban pár napja Liam is új nő társaságában mutatkozott az utcán.

Olvasd el!

Megan Fox családi képe mindenkit lenyűgözött

A 34 éves színésznőt mostanában egyre többször látni eseményeken és a közösségi oldalaira is többet posztol. Sőt, mi több legutóbb egy igazán ritka pillanatot osztott meg a rajongóival.

A nap cikke

Mariah Carey újra megmutatta, hogy nála hiúbb nő nincs a világon

Mariah Careynél kevesebb nárcisztikus hírességgel lehet találkozni, amelyet most is sikerült bebizonyítania egy eseményen.

október 14

kos 03.21 - 04.19

Úgy érzed, hosszú ideje egy helyben ácsorogsz, semmi...

bika 04.20 - 05.20

A környezetedben arról vagy híres, hogy minden helyzetben...

ikrek 05.21 - 06.21

Borzasztóan nagy erőfeszítéseket teszel annak érdekében, hogy mindig,...

rák 06.22 - 07.22

Valaki minden erejével igyekszik meggyőzni valamiről, te azonban...

oroszlán 07.23 - 08.22

Sikerült megtalálod a célt, s azt ki is...

szűz 08.23 - 09.22

Kissé frusztrál az a monotonitás, amiben a mindennapjaid...

mérleg 09.23 - 10.22

Olyan híreket kapsz, amelyek igen negatívan befolyásolják a...

skorpió 10.23 - 11.21

Nehezen zársz le bizonyos élethelyzeteket, az a fajta...

nyilas 11.22 - 12.21

Első nekifutásra nem sikerült megugranod azt a magasságot,...

bak 12.22 - 01.19

Azt veszed észre, hogy bár kimondatlanul, de valaki...

vízöntő 01.20 - 02.18

Mikor már kezdesz kissé fáradni a rád váró...

halak 02.19 - 03.20

Nagy terveid vannak, melyekről előre megálmodtad, hogy miként...

Elolvasom végig Megnézem
Olvasd el!

Angelina Jolie fogadott lánya megmutatta első ékszerkollekcióját

Angelina Jolie jelenleg épp a Demóna második részét népszerűsíti, amelynek bemutatóira a gyermekei is mindig elkísérik. Bár ilyenkor minden a színésznőről szól, fogadott lánya, Zahara tett róla, hogy az újságokban az ő neve is helyet kapjon.

Olvasd el!

Palvin Barbi exe és Selena Gomez teljesen egymásra találtak

Palvin Babit korábban számos hírességgel összehozták, de hogy pont az exe Selene Gomez új szerelme...

Olvasd el!

Jennifer Lopez testét csak néhány cérnaszál takarja

Forró fotó landolt Jennifer Lopezről a neten!

Facebook
Twitter
Pinterest
Te is utálod, amikor minden második nap kénytelen vagy hajat mosni, mert gyorsan zsírosodnak a tincseid? Akár az étkezésed is szerepet játszhat ebben!

A zsíros haj problémájával minden nő találkozott már; ilyenkor copfot kötünk, szárazsampont használunk, vagy kétnaponta megmossuk a hajunkat, noha utóbbihoz általában semmi kedvünk. Azonban ezt a problémát egészen másként is orvosolhatod, hiszen talán nem gondoltad volna, de bizonyos ételek is előidézhetik a zsíros hajat - ahogy bizonyos összetevők ennek folyamatát lelassíthatják!

Bőrtípushoz illő házi arcpakolások - Te is elkészítheted!

Szépség

Nem érdekel
Elolvasom

Ételek, amiket jobb elkerülni

  • A hormonok segítenek abban, hogy a testünkben lezajló folyamatokkal ne legyen gond. Amikor viszont túl sok cukros ételt-italt fogyasztasz, ennek ellenkezőjét éred el, és felborul az egyensúly. Megemelkedik a vércukorszinted, és a tested is több olajat termel, ami a hajadon is meglátszik.
  • A rántott ételek (különösen a gyorskaják) hiába finomak, egy idő után azt tapasztalhatod, hogy sokkal zsírosabb lesz tőlük a bőröd, és egyúttal a hajad is. Ez már egyetlen éjszaka után is meglátszik rajtad, így érdemes minél alacsonyabbra csökkentened ezek számát!
  • A túlzásba vitt sófogyasztás is káros lehet a hajadra nézve (többek között). A szemed alatt karikák jelennek meg, a tested dehidratált lesz, és a fejbőröd is zsírosabbá válik; ami aztán a hajadon is meglátszik.
zsíros haj
forrás: pexels

Amit egyél helyette

  • A B-, és E-vitaminban gazdag ételek nagyon jót tesznek a testednek és hajadnak egyaránt; utóbbi nem csak megerősödik tőlük, de a frizurád lassabban is fog zsírosodni. Ez a zöld levelű zöldségekben, napraforgómagban és mogyorófélékben megtalálható.
  • A testünknek szüksége van cinkre kisebb mennyiségben, és ez egyúttal a zsírosabb arcbőr és haj ellen is felveszi a küzdelmet. Tojásban, zabban és rákfélékben is jelen van.
  • Ne gondold, hogy az összes zsírt ki kell zárnod az étrendedből, ugyanis erre szüksége van a testednek. Azonban nem mindegy, milyet fogyasztasz! A transzzsírsavak helyett az úgymond "jó" zsírokat, azaz a telítetlen zsírsavakat kellene beiktatnod az étrendedbe: avokádóban, földimogyoróban, növényi olajakban, valamint bizonyos halfajtákban is megtalálható ez.
zsíros haj
forrás: pexels
Olvasd el ezt is!

3 tipp, hogy megnyújtsd a két hajmosás közti időt

Szépség

Nem érdekel
Elolvasom

Ezen kívül a hajad még vékonyszálú is? Ezek a frizuratippek akkor kifejezetten neked szólnak!

Galéria / 8 kép

Vékonyszálú a hajad? 8 frizura, amivel a legjobbat hozhatod ki belőle

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

október 15

kos 03.21 - 04.19

Úgy érzed, hosszú ideje egy helyben ácsorogsz, semmi...

bika 04.20 - 05.20

A környezetedben arról vagy híres, hogy minden helyzetben...

ikrek 05.21 - 06.21

Borzasztóan nagy erőfeszítéseket teszel annak érdekében, hogy mindig,...

rák 06.22 - 07.22

Valaki minden erejével igyekszik meggyőzni valamiről, te azonban...

oroszlán 07.23 - 08.22

Sikerült megtalálod a célt, s azt ki is...

szűz 08.23 - 09.22

Kissé frusztrál az a monotonitás, amiben a mindennapjaid...

mérleg 09.23 - 10.22

Olyan híreket kapsz, amelyek igen negatívan befolyásolják a...

skorpió 10.23 - 11.21

Nehezen zársz le bizonyos élethelyzeteket, az a fajta...

nyilas 11.22 - 12.21

Első nekifutásra nem sikerült megugranod azt a magasságot,...

bak 12.22 - 01.19

Azt veszed észre, hogy bár kimondatlanul, de valaki...

vízöntő 01.20 - 02.18

Mikor már kezdesz kissé fáradni a rád váró...

halak 02.19 - 03.20

Nagy terveid vannak, melyekről előre megálmodtad, hogy miként...

Elolvasom végig Megnézem

Híres testvérek, akik elviselhetetlennek találják egymást

Minden szülő álma, hogy a gyerekei legyenek csodás testvérek. Sőt, jó eséllyel azért vállaljuk a második gyereket, hogy ne legyen egyedül az első. Sajnos van amikor ez nem jön be...

Jennifer Lopez testét csak néhány cérnaszál takarja

Forró fotó landolt Jennifer Lopezről a neten!

Meghan hercegné a karkötőjével üzent rosszakaróinak

Meghan hercegné új kiegészítője több, mint egy csinos ékszer.

Hermionéból stílushercegnő – Ebben rejlik Emma Watson stílusának titka

A színésznő stílusát te is magadra öltheted, amiben a JOY-napok kuponok most nagy segítségedre lehetnek.

Palvin Barbi exe és Selena Gomez teljesen egymásra találtak

Palvin Babit korábban számos hírességgel összehozták, de hogy pont az exe Selene Gomez új szerelme...

Nem várt páros: Lily Allen a Stranger Things csillagával jött össze

Valahogy sosem jutott eszünkbe, hogy ők ketten összeillenének, mégis nagyon bírjuk ezt a párost!

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem