Promóciók
Zokniban alszol? Meglepődnél, mit tesz a testeddel
Forrás: Marko Klaric from Pexels
A születési időd felfedi, ki az őrangyalod: ebben segít téged életed során
Mindenkinek van őrangyala, még ha nem is látjuk, a nehéz időszakokban mellettünk áll. De hogy ki is a tiéd és miben segít téged igazán, az az alábbiakban kiderül!
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Divat
Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?
Életmód
5 tipp a helyiektől, hogy a legjobb élményeket szerezd Horvátországban 2024-ben
Promóciók
Egy szelet Olaszország a GOBUDA Mall-ban
4 csillagjegy, aki április 23-án lezár egy 14 éve tartó rossz időszakot: a boldogság végre megérkezik az életükbe!
Kétség kívül ránk járt a rúd az elmúlt években. Szinte mindig megtaláltak minket a rosszabbnál rosszabb dolgok, így nem meglepő, hogy idén már kevesen hittek abban, hogy jöhet még jobb időszak.
4 csillagjegy, akire varázslatos hatással lesz az április 24-ei telihold: az is sikerül nekik, amire a legvadabb álmaikban sem mertek gondolni!
Különleges égi jelenség jön el, amit a szenvedélyes Skorpió zodiákusnak köszönhetően erőteljes hatással lesz ránk.
Napi horoszkóp április 23.: a Rákok tehetségét a környezetük is elismeri, a Mérlegek magabiztosságát sikerül valakinek megingatnia
A mai napra is izgalmakat ígérnek a csillagok, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Téged is az őrületbe kerget, amikor jéghidegek a lábaid? Ilyenkor az történik, hogy az erek összehúzódnak a lábaidban, és kevésbé működik hatékonyan a vérkeringésed, ami az álmatlan éjszakák egyik okozója is lehet. Az NFS szerint ugyanis amikor melegek a lábaid, az agyadnak a tested azt az üzenetet közvetíti, hogy elérkezett a pihenés ideje. Ilyenkor (pláne télen) mindenki úgy van vele, hogy a legjobb módszer a lábak felmelegítésére egy puha zokni, na de egészséges egyáltalán ebben aludni? És mit tesz a testeddel? Utánajártunk!
Javítja a vérkeringést
Azáltal, hogy melegen tartod a lábaidat, az erek kitágulnak, és beindul a vérkeringésed. Ha zokniban alszol, több oxigén jut a végtagjaidba, az izmok könnyebben ellazulnak, és a szíved is jobban tud dolgozni. Ennek egyik következménye, hogy sokkal pihentetőbb lesz az alvásod, hamarabb álomba merülsz, és nem ébredsz fel az éjszaka közepén.
Jobb hőszabályozás
Ne gondold, hogy ha zokniban alszol, és még be is takarózol, túl melege lesz a lábadnak, és izzadni fogsz! Ha a lábaid nem jéghidegek, hanem kellemesen melegek, a tested hőszabályozása sokkal hatékonyabb lesz, és véletlenül sem esik abba a hibába, hogy egyszer azt közvetíti feléd, hogy fázol, aztán meg azt, hogy meleged van.
Menopauza ellen
Azoknak a nőknek is ajánlják a zokniban alvást, akik épp a menopauza időszakában tartanak. A hőhullámokat a tested hormonváltozása okozza, ami akár éjszaka többször is felébreszthet. Amikor zokniban alszol, megkezdődik az értágulás folyamata, ami lehetővé teszi a testednek, hogy gyorsabban lehűljön, így pedig elviselhetőbbé teszi a hőhullámokat.
És hogy milyen hátrányai vannak a zokniban alvásnak? A galériában elolvashatod!
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Divat
Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?
Életmód
5 tipp a helyiektől, hogy a legjobb élményeket szerezd Horvátországban 2024-ben
Promóciók
Egy szelet Olaszország a GOBUDA Mall-ban
Magyar eredetű nevek, amiket az Egyesült Államokban is adnak gyermeküknek a szülők
Tudtad, hogy magyar eredetű neveket a világ különböző pontjain is választanak olykor szülők? Mutatunk is párat!
Heti AKCIÓ! Parfümök, amiket most extra olcsón szerezhetsz be: ezek jelenleg a TikTok legnagyobb kedvencei
Hoztunk pár olyan parfümöt a Notino akciói közül, ami nagyon jó alapkelléke lehet a tavaszi megújulásnak.
4 csillagjegy, aki április 23-án lezár egy 14 éve tartó rossz időszakot: a boldogság végre megérkezik az életükbe!
Kétség kívül ránk járt a rúd az elmúlt években. Szinte mindig megtaláltak minket a rosszabbnál rosszabb dolgok, így nem meglepő, hogy idén már kevesen hittek abban, hogy jöhet még jobb időszak.
Vilmos 3 hétig őrzött egy óriási titkot Katalin előtt: rettegett, hogy bajba kerül
Vilmos herceg sokáig titkolt egy bizonyos dolgot Katalin előtt. Erről azonban ma már őszintén mer beszélni...
Napi horoszkóp április 23.: a Rákok tehetségét a környezetük is elismeri, a Mérlegek magabiztosságát sikerül valakinek megingatnia
A mai napra is izgalmakat ígérnek a csillagok, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Sztárok, akiknek nembináris, gendersemleges vagy transznemű gyermeke van
Az alábbi hírességek támogatják gyermeküket és kiállnak az elfogadás mellett.