Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

Nem kell elbúcsúzod a zabtejtől, de ezekre nagyon figyelj!

zabtej,zabkása

június 3

kos 03.21 - 04.19

Olyan teher nyomja a vállad, amit egyelőre nem...

bika 04.20 - 05.20

Fontos döntés előtt állsz, ami a jövőben meghatározhatja...

ikrek 05.21 - 06.21

Végre minden a terveid szerint alakul, nem kell...

rák 06.22 - 07.22

oroszlán 07.23 - 08.22

szűz 08.23 - 09.22

Te vagy az a személy, akitől egy bizonyos...

mérleg 09.23 - 10.22

Nagyon fontos ügyet bíznak rád, amelyet a megfelelő...

skorpió 10.23 - 11.21

Hónapok óta teljes mellbedobással dolgozol egy számodra fontos...

nyilas 11.22 - 12.21

bak 12.22 - 01.19

Rendkívüli görcsösséggel hajtasz annak érdekében, hogy mindenki elégedett...

vízöntő 01.20 - 02.18

halak 02.19 - 03.20

Egy bizonyos szituációban valaki rád hárít minden felelősséget,...

Elolvasom végigMegnézem
Facebook
Twitter
Pinterest
Azt már jó ideje tudjuk, hogy egy jó reggeli zabkása remekül feltölt energiával a futáshoz, de mi a helyzet a zabból készült zabtejjel?

Mandulatej, kesutej, kókusztej, rizstej és zabtej - ezek valószínűleg a legnépszerűbb, nem állati eredetű tejek, magtejek, amikkel eddig ihattad az eszpresszódat. Nem vitás, a zabtej az egyik legfinomabb ezek közül, méghozzá az édes íze és a krémes állaga miatt.

Persze azért van pár dolog, amit nem árt tudnod róla, mielőtt abszolút függővé válsz!

3 tévhit a laktózérzékenységgel kapcsolatban, amit ideje tisztázni

Egészség

Nem érdekel
Elolvasom

Mi is a zabtej?

Vízben áztatott zabból készül, a textúrája pedig általában elég krémes állagú, ezért is olyan népszerű ez a megtej a kávézókban. Márkája válogatja, hogyan állítják elő a zabtejet, de a következő egy elég általos eljárás:

  • leőrlik a zab és a víz keverékét, majd enzimeket adnak hozzá a keményítő lebontása miatt.
  • ez után eltávolítják a zabkorpát, így már csak a rostok maradnak a zabtejben.
  • Ez után vitainokat és ásványi anygaokat adnak a keverékhez: például D-vitamint és kalciumot
  • Végül a teljes keveréket pasztörizálják és csomagolják.
zabtej,zab
forrás: GettyImages

Ha kívácsi vagy arra is, kiknek nem kellene zabtejet inniuk, és mennyire passzol a zabtej a fogyókúrába, kattints a Runner's World cikkére!

Galéria / 6 kép

A legnagyobb vezetők kedvenc reggeli italai

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

június 4

kos 03.21 - 04.19

Olyan teher nyomja a vállad, amit egyelőre nem...

bika 04.20 - 05.20

Fontos döntés előtt állsz, ami a jövőben meghatározhatja...

ikrek 05.21 - 06.21

Végre minden a terveid szerint alakul, nem kell...

rák 06.22 - 07.22

oroszlán 07.23 - 08.22

szűz 08.23 - 09.22

Te vagy az a személy, akitől egy bizonyos...

mérleg 09.23 - 10.22

Nagyon fontos ügyet bíznak rád, amelyet a megfelelő...

skorpió 10.23 - 11.21

Hónapok óta teljes mellbedobással dolgozol egy számodra fontos...

nyilas 11.22 - 12.21

bak 12.22 - 01.19

Rendkívüli görcsösséggel hajtasz annak érdekében, hogy mindenki elégedett...

vízöntő 01.20 - 02.18

halak 02.19 - 03.20

Egy bizonyos szituációban valaki rád hárít minden felelősséget,...

Elolvasom végigMegnézem
Kép

Cole Sprouse exbarátnője, Lili Reinhart coming outolt: „Egy büszke, biszexuális nő vagyok”

Nem véletlen, hogy épp most beszélt róla először őszintén a nyilvánosság előtt a Riverdale sztárja.

Kép

Gyönyörű kismama Radics Gigi: Pocakos fotót posztolt

Nagyon jól áll a várandósság Radics Giginek!

Kép

Legendás szerelmespárok nyomában: amikor a valóság szüli a legkülönlegesebb történeteket

Rengeteg olyan szerelmi történetről halhattunk már, melyek annyira megindítók és szívhez szólók voltak, hogy számos könyvet, filmet vagy más művészeti alkotást inspiráltak. Plátói szerelmek, titkos viszonyok a királyi családban, szerelmes dalok és szenvedélyes levélváltások. Olyan szerelmek történeteit gyűjtöttük most össze, amelyek beírták magukat a történelembe.

Kép

8 színész, akik szinte minden filmben ugyanazt az egy karaktert alakítják

Az alábbi színészek úgy döntöttek, hogy ha egy karakter bejön a nézőknek, érdemes többször is visszahozni őt a képernyőre.

Kép

10 inspiráló idézet Mahatma Gandhitól, hogy igazán megbecsüljük az életet

Mahatma Gandhi azon inspiráló és csodálatos emberek egyike, akik személyiségükkel, mondanivalójukkal és küldetésükkel örök nyomot hagytak a világban.

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem