Ne maradj le a JOY-NAPOKRÓL!
0 nap
0 óra
0 perc
múlva kezdődik a JOY-napok!múlva vége a JOY-napoknak!
Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
JOY-napok

Neked is vannak visszatérő álmaid? Most eláruljuk, mi ennek az oka!

visszatérő álmok
A nap cikke

Megváltoztak az ideális vérnyomásértékek: mostantól EZ számít normálnak!

Ha eddig nem volt magas vérnyomásod, lehet, hogy mától van!

Fitt

Az új legjobb barátnőd, aki motivál a fittebb életmódra

Szépség

Hogyan készítsd fel a bőrödet a nyári időszakra, ha pigmentfoltokra hajlamos?

Promóciók

Ints búcsút a striáknak és a pigment- vagy napfény okozta foltoknak!

Promóciók

Kényelem és minőség a család minden tagjának - A Lasocki márka új kollekciója már elérhető a CCC-ben

Promóciók

Nyugtasd meg az érzékeny bőrödet és add meg neki a szükséges hidratálást!

Promóciók

Nyerj vadonatúj Lexus-t az Etele App-al!

Promóciók

Várunk szeretettel a JOY-napok nyári kitelepülésén Budapesten, az ALLEE bevásárlóközpontban!

Olvasd el!

Napi horoszkóp május 20.: a Bikák a környezetük támogatására számítanak, a Mérlegek nem halogathatnak tovább egy fontos döntést

A hosszú hétvége utolsó napja is számos izgalmat tartogat számodra, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Olvasd el!

Napi horoszkóp május 19.: a Bikák szeretnék az irányítást a kezükben tartani, a Szüzek vállát hatalmas felelősség terheli

A csillagok a mai napra is izgalmakkal készültek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Olvasd el!

Kiderült a világhírű énekesnő magyar vezetékneve: ebből a vármegyéből származik!

Képzeld, a többszörösen Grammy-díjra jelölt sztár anyai nagyapjának családja Magyarországon élt.

Olvasd el!

Egy új kutatás szerint ez az ételízesítő akár 40%-kal is megnövelheti a gyomorrák kialakulásának kockázatát

Ezután a tanulmány után az ember kétszer is meggondolja, hogy mennyire használja ezt az ételízesítőt.

Olvasd el!

Ezt a 4 vitamint szedik az orvosok, hogy ne legyenek betegek

Nagyon sokat számít, hogy mennyi és milyen vitamint szedsz, hiszen ezek hozzájárulnak az egészséges immunrendszer fenntartásához. Az orvosok is figyelnek erre!

Facebook
Twitter
Pinterest
Az emberek jelentős részének vannak visszatérő álmai, de hogy miért, azt csak kevesen tudják.

Egy átlagos ember életének egyharmadát tölti alvással. Noha közben a testünk pihen és regenerálódik, az agyunk továbbra is aktívan dolgozik, hogy felkészítsen minket a következő napra. Ebben a szakaszban jelennek meg az álmok, amelyek között néha akadnak igazán furcsák is. Sőt, az alvási paralízis (amikor még nem tudsz mozogni, de már nem alszol) sokaknak okozott már kellemetlen perceket:

A visszatérő álmokkal biztosan te is találkoztál már, és valószínűleg vannak olyan mozzanatok, személyek vagy akár történetek, amelyekkel bizonyos időnként gyakran álmodsz. A tinédzsereknél ez 35%-os arányban van jelen, míg a fiatal felnőttek 60-76%-ának vannak visszatérő álmai. De vajon mi ennek az oka? Szakértők már próbálták megtalálni a választ a kérdésre, és az alábbi magyarázatokra jutottak.

1. Tükrözi az érzéseidet

Álmodban egy vizsga közepén találod magad, amire elfelejtettél tanulni, és teljesen bestresszeltél - noha már 10-20 éve befejezted az iskolát? Ez meglepően gyakori motívum az emberek álmaiban, és általában az elbukástól való félelmet reprezentálja. Ezzel a módszerrel készít fel az agyad arra a stresszre, amit például egy diák érez a vizsgák alatt, mert valamilyen nyomás alatt vagy, és úgy érzed, nem állsz készen egy bizonyos feladatra. De hasonló a helyzet például azzal, amikor azt álmodod, hogy zuhansz valahonnan: ez félelmet, szorongást jelképez. Sokszor a visszatérő álmok ezeket a rejtett aggodalmakat tükrözik, és ezért térnek vissza hozzánk újra és újra.

2. Utal arra, amin javítanod kell

Teóriák szerint a visszatérő álmok valamilyen megoldatlan problémára utalnak az életedben, sőt, sokszor múltbeli traumákhoz is kötődnek. Ezek arra utalnak, hogy van valami az életedben, amit próbálsz halasztgatni, elnyomni magadban, és tudomást sem akarsz venni róla, de mégsem tudod teljesen kizárni a fejedből. Éjjel aztán álom képében tér vissza hozzád az érzés, mindaddig, míg szembe nem nézel vele. Ez sokrétű lehet: akár egy vita a legjobb barátnőddel, aminél egyelőre elmaradt a békülés, vagy egy párkapcsolati gond, amiről nem mertél még beszélni a pároddal.

3. A napi történések hatása

Akkor is lehetnek visszatérő álmaid, ha van valami, ami erősen foglalkoztat, izgalomba hoz, vagy szimplán csak sokat jár az eszedben. A napi történéseink ugyanis befolyásolják azt, hogy mit álmodunk éjszaka, és ebben a gondolataid is szerepet játszanak. Nem véletlen, hogy például az esküvőjüket szervező menyasszonyok egyre többet álmodnak a nagy nappal, ahogy közelednek a dátum felé. Ám mivel ez egy stresszes feladat, így sokszor a félelmeik kelnek életre az álomképekben, ezért lehet az, hogy visszatérő motívummá válik például az, hogy senki se jön el a lagzira, vagy hogy lekésik a ceremóniát. Ha van valami, ami egész nap ott motoszkál a fejedben, ne lepődj meg, ha álmodban is gyakran megjelenik!

TOP 10 leggyakoribb visszatérő álom


  • Repülés
  • Zuhanás
  • Üldöznek vagy megtámadnak
  • Meztelen vagy
  • Beszorulsz valahova
  • Újra diák vagy
  • Kihullanak a fogaid
  • Nem tudsz beszélni
  • Elkésel valahonnan
  • Nem bírsz futni, túl lassan mozogsz

Neked vannak visszatérő álmaid?

Igen, nem egyszer előfordult már velem.
Nem, még sosem voltak visszatérő álmaim.

Olvasnál még a témában?

Galéria / 3 kép

Ezt jelenti, ha álmodban menekülsz, sírsz, vagy veszekszel

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Videók

Fitt

Az új legjobb barátnőd, aki motivál a fittebb életmódra

Szépség

Hogyan készítsd fel a bőrödet a nyári időszakra, ha pigmentfoltokra hajlamos?

Promóciók

Ints búcsút a striáknak és a pigment- vagy napfény okozta foltoknak!

Promóciók

Kényelem és minőség a család minden tagjának - A Lasocki márka új kollekciója már elérhető a CCC-ben

Promóciók

Nyugtasd meg az érzékeny bőrödet és add meg neki a szükséges hidratálást!

Promóciók

Nyerj vadonatúj Lexus-t az Etele App-al!

Promóciók

Várunk szeretettel a JOY-napok nyári kitelepülésén Budapesten, az ALLEE bevásárlóközpontban!

Kép

A 10 legszebb menyasszonyi ruha, amiben magyar sztárok álltak oltár elé az elmúlt években

Neked melyik magyar híresség menyasszonyi ruhája tetszett a legjobban?

Kép

4 csillagjegy, akinek a május vége hatalmas meglepetést tartogat

Hogy a váratlan dolog pozitív vagy negatív lesz, az nézőpont kérdése.

Kép

Napi horoszkóp május 20.: a Bikák a környezetük támogatására számítanak, a Mérlegek nem halogathatnak tovább egy fontos döntést

A hosszú hétvége utolsó napja is számos izgalmat tartogat számodra, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Kép

Megváltoztak az ideális vérnyomásértékek: mostantól EZ számít normálnak!

Ha eddig nem volt magas vérnyomásod, lehet, hogy mától van!

Kép

Ezeket a házakat és lakásokat nézik ki leggyakrabban a betörők

Az alábbi otthonok vannak a legnagyobb kockázatnak kitéve, hiszen ezeket a lakásokat, házakat pécézik ki maguknak a betörők.