Életmód
Húsmentes étkezés húsimádó gyerekek mellett - nagyon is megoldható, csak akarni kell!
Forrás: Getty Images/ Johan Jehlbo / EyeEm
4 csillagjegy, akinek véget ér egy 10 éve tartó nehéz időszak a hosszú hétvégén: végre minden sikerülni fog, amibe belekezdenek!
Egy nagyon hosszú ideje tartó rossz időszakot zárhat le végre 4 csillagjegy, ezzel egyidőben pedig beköszönt az életükbe a boldogság!
Promóciók
Fedezd fel az Ecco la Pasta mediterrán ízvilágú tésztákat az Ecofamily üzletekben!
Promóciók
ÍME A TÖKÉLETES ILLAT AZ IGAZÁN ÖSSZETARTÓ PÁROKNAK: MEGÉRKEZETT A K&Q EAUX DE PARFUM INTENSE BY DOLCE&GABBANA
4 csillagjegy, akit hatalmas szerencse ér a közeljövőben: az egész életük megváltozik!
Ők elég jó dolgokra számíthatnak hamarosan!
Napi horoszkóp március 28.: a Rákok végre választ találhatnak egy megválaszolatlan kérdésre, a Szüzeknek szükségük lehet a női megérzésükre
A hét második felében is izgalmak várnak, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
„Szerintem ez válóok” – Petra összetört, miután Andrissal szóba hozták a gyerekvállalás kérdését
A Házasság első látásra című műsor újabb fordulatot hozott: Petra és Andris mélyebb témákat boncolgattak.
A január az új kezdetekről, új szokások kialakításáról is szól. A húsmentes étkezés egyre népszerűbb világszerte, hiszen az egészségügyi okok mellett a bolygónkra nézve is nagy hatása van.
Ma már az sem állja meg a helyét, hogy a sok edzés mellett nem kivitelezhető a húsmentes, netán a vegán életmód: egyre több élsportoló kezd így élni. Persze ez is egy olyan dolog, amibe fontos átgondoltan belevágni, utánaolvasni, étrended okosan összeállítani, hogy hús hiányában minden szükséges tápanyagot megkaphasson a szervezet.
A férjem és én 7 hónappal ezelőtt, tavaly nyáron vágtunk bele a húsmentes életbe - nem azért, mert az egészségesebb lenne, egyszerűen csak változtatni akartunk. Nem terveztük előre, és ugyan néha szóba került, hogy kipróbálhatnánk, de sosem hittem, hogy ő, akinek napi szinten minimum egyszer szerepelt az étrendjében a hús, havonta pedig legalább egy medium rare steak-et elfogyasztott, képes lenne hús nélkül élni. Végül nálunk ő maga döntötte el egyik napról a másikra, hogy abbahagyja a húsevést, én pedig csatlakoztam hozzá. Semmiféle egészségügyi ok nem állt a háttérben: egyszerűen soknak éreztük a húsfogyasztásunkat, leterheltek voltunk fizikailag és a lelkileg is az építkezés és a költözés miatt, stressz-szintünk az egekben járt, és ez egy remek útnak tűnt, hogy kissé átformáljuk az étkezésünket.
Azóta abszoplút beleszoktunk a vegaságba, van azonban egy nehezítő tényező: húsimádó gyermekeink vannak, az viszont mázli, hogy hozzánk hasonlóan ők is szívesen esznek halakat.
Ha te is így vágnál bele a dologba, a következőket alaposan gondold át!
A cikk a Runner's World oldalán folytatódik!
Hogy tetszett a cikk?
Életmód
Hozd ki magadból a maximumot! 4 tipp, hogy nyárra még magabiztosabb legyél!
Szépség
Vakteszt: Kipróbáltam 5 különböző tusfürdőt, és most elárulom, melyik lett a kedvencem
Promóciók
Törpevadászat Wroclawban? Ideális családi program tavasztól-őszig
Promóciók
Fedezd fel az Ecco la Pasta mediterrán ízvilágú tésztákat az Ecofamily üzletekben!
Promóciók
ÍME A TÖKÉLETES ILLAT AZ IGAZÁN ÖSSZETARTÓ PÁROKNAK: MEGÉRKEZETT A K&Q EAUX DE PARFUM INTENSE BY DOLCE&GABBANA
Amikor a való életben is bejön a happy end: 10 sztárpár, akik egy film forgatásán szerettek egymásba
Amikor a filmvásznon izgulunk kedvenc párosainkért, talán eszünkbe se jut, hogy a történetben szereplő sztárok valójában nem vonzódnak egymáshoz, csak teszik a dolgukat és játsszák a szerepüket. De szerencsére a filmtörténelemben többször tapasztalhattuk már, hogy a képernyőn látott mindent elsöprő szerelem valós kémiát jelenített meg a szereplők között. Cikkünkben olyan sztárokat gyűjtöttünk össze, akik egy film forgatásán szerettek egymásba, és bebizonyították, hogy a hirtelen fellobbant szenvedély nemcsak rövid távra, hanem akár egy egész életre szól.
10 film, amiben nagy nevek szerepeltek, mégis megbukott
Hiába a híres szereplőgárda, ahogy látjuk, ennél több kell egy jó filmhez... Máris mutatjuk azoknak a filmeknek a listáját, amikben nagy nevek szerepeltek, de mégis megbuktak!
4 csillagjegy, akinek a márciusi telihold meglepő változásokat hoz az életébe
2024 tavaszának első teliholdja különleges meglepetéseket tartogat a csillagjegyeknek.
Így tarthatod életben kétszer annyi ideig a vágott virágot
Nálad is mindig két nap alatt elhervad a vágott virág a vázában? Mutatjuk a tuti tippeket, amikkel kétszer annyi ideig életben tarthatod őket!
Az asztrológus figyelmeztet: Káoszhoz vezethet az életedben, ha ezt teszed a márciusi telihold után
A márciusi telihold kapcsán egy dolog biztos: a vonzás törvényét most felejtsd el!
Angelina Jolie csak 14 éves volt: 12 sztár, aki elárulta, hogy hány évesen veszítette el a szüzességét
Van, aki nem érzett semmit, más nem bánt meg semmit, mert szerelmes volt, és olyan is akad a hírességek között, aki nem tagadja, fogalma sem volt, mit csinál az első alkalommal.