Életmód
Egy gramm felesleg sincs rajta: őrült módon edz Vanessa Hudgens
Forrás: Alberto E. Rodriguez/Getty Images
4 csillagjegy, akinek véget ér egy 10 éve tartó nehéz időszak a hosszú hétvégén: végre minden sikerülni fog, amibe belekezdenek!
Egy nagyon hosszú ideje tartó rossz időszakot zárhat le végre 4 csillagjegy, ezzel egyidőben pedig beköszönt az életükbe a boldogság!
Promóciók
Fedezd fel az Ecco la Pasta mediterrán ízvilágú tésztákat az Ecofamily üzletekben!
Ennél a magas sarkúnál nem lesz menőbb 2024 tavaszán, ráadásul már 10 ezer forintért beszerezheted
Itt az ideje felfrissítened a tavaszi ruhatáradat néhány trendi darabbal!
A zsebtolvajok 6 trükkje, amivel észrevétlenül ellopják az értékeidet
Ártalmatlannak tűnik mind, és míg te nem figyelsz, már viszik is a holmidat a zsebtolvajok.
3 csillagjegy, aki egyszerűen képtelen hűséges maradni egy párkapcsolatban
Ne mondd, hogy nem figyelmeztettünk! Ezek a csillagjegyek nem a hűség mintapéldányai.
Vanessa Hudgens Vanessa Hudgens színésznő, énekesnő 62cikk 3galéria 5videó Még több róla jól tudja, ahhoz, hogy szuper formában legyen, az okos étkezés mellett bizony nem árt edzeni sem. A fiatal sztár azonban a sportban is igyekszik mindig fejlődni - az utóbbi időben pedig rákattant a kőkemény edzésmódszerekre.
A 32 éves Vanessa Hudgens Vanessa Hudgens színésznő, énekesnő 62cikk 3galéria 5videó Még több róla a minap GG Magree énekesnő társaságában edzett egyet, és posztolta is az eseményeket a közösségi oldalára, ami láttán leesett az állunk.
A lányok kötéllel csináltak gyakorlatokat, miközben lábsúllyal kitöréseket végeztek hátra - ez egy isteni gyakorlat farizomra, és persze felsőtestre is hatásos! A bottle rope egyébként a saját testsúlyos edzések egyik népszerű eszköze, igazi gyilkos módszer az izmok fejlesztésére.
Aztán jöttek a szintén lábsúlyos, térdelőtámaszos gyakorlatok a kerek popsiért, végül a nyújtás sem maradt el.
Nem is kérdés, célt csak úgy érhet az ember lánya, ha tényleg odateszi magát az edzésben - Vanessa pedig megtette, nem is akárhogyan! Az eredmény magáért beszél: a filmcsillag a minap osztott meg egy bikinis fotót magáról. Nem hisszük, hogy a színésznő aggódna a bikinialakja miatt...
Olvasnál még a témában?
Hogy tetszett a cikk?
Életmód
Hozd ki magadból a maximumot! 4 tipp, hogy nyárra még magabiztosabb legyél!
Szépség
Vakteszt: Kipróbáltam 5 különböző tusfürdőt, és most elárulom, melyik lett a kedvencem
Promóciók
Törpevadászat Wroclawban? Ideális családi program tavasztól-őszig
Promóciók
Fedezd fel az Ecco la Pasta mediterrán ízvilágú tésztákat az Ecofamily üzletekben!
10 pszichológiai témájú film, ami feltárja az emberi elme titokzatosságát
Ezeket neked is látnod kell! 10 pszichológiai filmet mutatunk, ami feltárja az emberi elme titokzatosságát és nehézségeit!
Kutatók szerint ezért nem szabad elköszönnöd, ha hazamész egy buliból
Gondoltad volna, hogy a kutatók azt ajánlják, hogy lépj le köszönés nélkül?
3 pulcsi, ami már nem lesz divatos 2024 tavaszán - mutatjuk, mik jönnek helyettük!
A pulóverek egy ideig még biztosan elengedhetetlen kellékei lesznek a tavaszi szezonnak is!
4 kollagénnövelő táplálékkiegészítő, amit a 40 év feletti nőknek naponta szedniük kellene a szakértők szerint
A szakértők azt mondják, hogy 40 év felett ezeket a kollagénszint növelő étrend-kiegészítőket kell szednünk! Bőrünk szebb, közérzetünk pedig sokkal jobb lesz tőle!
Kristen Stewart sokkoló dolgot árult el Edward Cullenről: A Twilight rajongók nem örülnek a vallomásának
Eddig senki sem sejtette, hogy így érzett.
8+1 meglepő dolog, amit sörnyitóként használhatsz otthonodban: nem lesz többé probléma, ha elbújt a fiókban!
Mutatunk 9 mindennapi háztartási tárgyat, amellyel hozzáférhetsz kedvenc italaidhoz, akár sörnyitó nélkül is! Ezek a technikák tényleg beválnak!