Ez ám a kitartás! Tóth Vera akkor és most fotóján jól látszik, milyen sokat fogyott és izmosodott az évek alatt
Tóth Vera teste hatalmas átalakuláson ment át az elmúlt években, ez pedig az énekesnő hihetetlen akaraterejének és kitartásának köszönhető. Vera a minap két nagyon hasonló képpel mutatta meg, pontosan mennyit változott a külseje.
Le a kalappal Tóth Vera előtt! Az énekesnő nagyon sokat fogyott az elmúlt néhány évben, ám Vera már nem csak az étkezésére figyel, a sportolást is nagyon megszerette. Fogyás ide vagy oda, a mai napig rendszeresen posztol edzéseiről, arról, hogy tényleg élvezettel csinálja a dolgokat, az eredmény pedig abszolút magáért beszél.
Vera a minap az Instagramon mutatta meg, hogy festett egy 8 évvel ezelőtti edzős fotón, és hogy néz ki ma - egy nagyon hasonló szettben. Nemcsak az látszik, hogy jópár kilótól megszabadult az énekesnő, de az is nyilvánvaló, hogy a teste sokkal izmosabb, tónusosabb.
Nagyon hosszú, néha fájdalmas út vezetett idáig és még nincs vége, de én ezzel a formával is boldog vagyok és nagyon büszke is vagyok magamra...
- írta Vera.Vera szerint ami igazán sokat segít, ha valaki alakulni szeretne, az a mértéktartás, az életmódváltás, és az, hogy felelősséget vállaljunk saját testünkért.
Mi abszolút egyetértünk Verával, és jól tudjuk, mennyire nehéz a mindennapi stressz mellett komolyan figyelni az étkezésre és a sportolásra. De hidd el, megéri, pláne akkor, ha tényleg jobban érzed magad a bőrödben!
11 tényleg hasznos tanács, ha segítség nélkül akarsz fogyni