Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

Az egyik legrosszabb dolog, amit tehetsz az arcbőrrel - 6 tipp, hogy örökre megszabadulj tőle

arcbőr,szokás

október 27

kos 03.21 - 04.19

Eddig ültél a babérjaidon, arra várva, majd csak...

bika 04.20 - 05.20

Elégedetlen vagy a jelenlegi teljesítményeddel, úgy érzed, többet...

ikrek 05.21 - 06.21

Egy tőled függetlenül kialakult vitás helyzetben mindkét fél...

rák 06.22 - 07.22

Eleged van abból, hogy mindig másokra vársz, s...

oroszlán 07.23 - 08.22

Elég nehéz terhet cipelsz magaddal, amit sehogyan sem...

szűz 08.23 - 09.22

Sokkal jobban alakulhat a mai programod, mint amire...

mérleg 09.23 - 10.22

Igazi csapatjátékos lévén borzasztóan zavar az, hogy a...

skorpió 10.23 - 11.21

Olyan problémával vagy elfoglalva, ami már régen nem...

nyilas 11.22 - 12.21

Szereted a saját utadat járni, éppen ezért egyáltalán...

bak 12.22 - 01.19

Nem egyszerű a döntés, amit meg kell hoznod,...

vízöntő 01.20 - 02.18

A mai nap igencsak jól alakul, minden számításod...

halak 02.19 - 03.20

Bizonytalanság fog el valamivel kapcsolatban, amiben egészen idáig...

Elolvasom végigMegnézem
Facebook
Twitter
Pinterest
Nem csak azzal ártasz a bőrnek, ha mondjuk nem használsz fényvédőt, vagy sok édességet, sós nasit eszel! Van egy olyan rossz szokás, amit talán észre sem veszel, de nagyon sok mindenről árulkodik!

Észre sem veszed, hogy ha kell, ha nem, az arcodat piszkálgatod, néha pedig csak az tűnik fel, hogy már véresre kapartál egy icipici pattanást, ami két nap alatt meggyógyult volna?

7 ravasz szépséghack, amit semmi perc alatt megtanulhatsz

Szépség

Nem érdekel
Elolvasom

Az arc állandó piszkálása komoly dolog - a New York-i pszichológus, a Columbia Egyetem tanára, Sanam Hafeez szerint a következő 3 ok miatt csinálják általában az emberek:

  • Aggodalom az élet egy másik területén zajló esemény miatt
  • Komoly koncentráció, ami lehet akár munka során, filmnézés vagy olvasás közben
  • Vannak, akik elégedettséget éreznek, ha találnak az arcukon egy dudort, amit lehet piszkálgatni.

Talán ez utóbbi viccesen hangzik, pedig sok embernél tényleg ez az arc piszkálásának az oka, viszont mindegy, mi áll a háttérben, ez a rossz szokás fertőzésekhez, további pattanások kialakulásához, hegesedéshez vezet. Ez viszont ismét feszültséget kelt bennünk, így ebből az ördögi körből igen nehéz lesz kilépni!

arcbőr,pattanás
forrás: GettyImages

De ne aggódj - természetesen van megoldás: a következők a szakember szerint segítenek abban, hogy megszabadulj ettől a rossz szokástól!

Írj naplót!

Ahelyett, hogy csak fortyogsz magadban és idegeskedsz, vezesd be a reggeli vagy az esti naplóírást. A feszültség levezetésének ez is egy kiváló módja, és ezerszer jobb, mint kikészíteni az arcodat!

Kerüld el a sminktükröt!

A nagyítós sminktükörben vizslatod az arcodat, és alig várod, hogy felfedezz valami piszkálni valót? Száműzd a lakásból ezt a pipere holmit, ha tudod, hogy ez minden baj okozója. Felesleges állandóan stresszelni magadat azon, mit látsz benne!

Olvasd el ezt is!

Hogyan jöhetsz rá, hogy mi baja a bőrödnek?

Szépség

Nem érdekel
Elolvasom

Irány a bőrgyógyász!

Ha nem akarnak múlni a pattanások, itt az ideje egy szakembert felkeresni, akivel könnyen a végére tudtok járni, mi okozhatja a bőrhibákat!

Fontold meg a terápiát!

Ha sokat piszkálod az arcodat, az szinte biztos, hogy a feszültség levezetésének egy módja, ha pedig ez jó ideig fennáll, az előbb utóbb komolyabb gondokat okoz majd. Ha egyedül nem megy, ne félj segítséget kérni!

Térj vissza a nyugodt önmagadhoz feszültségoldó légzésgyakorlatokkal!

Életmód

Nem érdekel
Elolvasom

Vágd le a körmeidet!

Bár jobb megkeresni a probléma gyökerét, a rövid köröm jó eseti megoldás lehet, így ugyanis sokkal nehezebb piszkálni az arcot, és nem is okoz akkora örömet...

Foglald le a kezeidet!

Süss, főzz, fess, varrj - a lényeg, hogy a kezeidet távolítsd el az arcod közeléből!

Galéria / 18 kép

Sztárok, akik simán megmutatják magukat arcmaszkban

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

október 28

kos 03.21 - 04.19

A saját fejlődésed érdekében időnként változtatnod kell bizonyos...

bika 04.20 - 05.20

Nagyon szeretnéd, ha a dolgok felgyorsulnának és végre...

ikrek 05.21 - 06.21

Nem tudod, merre indulj el a célod felé,...

rák 06.22 - 07.22

Nem mered elhinni, hogy a körülményekhez képest a...

oroszlán 07.23 - 08.22

Nagy teherként nyomja a vállad az bizonyos dolog,...

szűz 08.23 - 09.22

Olyan döntés előtt állsz, amelyet régen meg kellett...

mérleg 09.23 - 10.22

A sok nehézség és akadály ellenére sikerül befejezned...

skorpió 10.23 - 11.21

Te sem mertél hinni benne, de sikerült elérned...

nyilas 11.22 - 12.21

Annyi feladatot kaptál a nyakadba, hogy azt sem...

bak 12.22 - 01.19

Nagy versenyhelyzetben észnél kell lenned, hogy ne érhessen...

vízöntő 01.20 - 02.18

Bár nehezen viseled a kudarcot, most mégsem úgy...

halak 02.19 - 03.20

Villámhárító gyanánt szolgálsz egy konfliktushelyzetben, és agyafúrt gondolkodásodnak...

Elolvasom végigMegnézem
Kép

Mondj örökre búcsút a cserepes ajkaknak - mutatjuk, hogyan!

Elérkeznek a hidegebb őszi napok, már hiába kened mindenféle ajakápolóval a szádat, szinte mindig száraz, érdes a felülete? Van megoldás, ám ehhez érdemes betartani a következő szabályokat!

Kép

Rá sem ismerni a Két pasi meg egy kicsi egykori gyereksztárjára

A sitcom egyik legszórakoztatóbb karaktere mára maga mögött hagyta a hollywoodi csillogást.

Kép

Úgy fest, nem is lesz mozis premierje az új James Bondnak

Tanuld meg megkeverni a 007-es kedvenc italát, ugyanis úgy néz ki, otthonról fogod nézni a premiert.

Kép

Ettől elolvadsz! Matthew McConaughey elmesélte első találkozását a feleségével

Nem kevés gyönyörű barátnője volt Matthew McConaughey-nak, mielőtt találkozott feleségével. Ám Camila Alves 14 éve mindent megváltoztatott - erről mesélt a világsztár a minap.

Kép

Napi horoszkóp október 28.: a Kosoknak változtatniuk kell az eddigi taktikán, a Rákok kedvező helyzetben vannak

Ma is érdemes elolvasnod a horoszkópod, izgalmas dolgokat tudhatsz meg ugyanis az egyes csillagjegyekből!

Kép

Apa lett a dúsgazdag nőcsábász, Gianluca Vacchi - mutatjuk az első képet

Jobb később, mint soha! Az 53 éves Instagram-sztárnak a minap megszületett első gyermeke, az édesanya Gianluca Vacchi szemtelenül fiatal modell kedvese. Gratulálunk!

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem