Joy NowJoy Now

Ez történik most velünk, Joyosokkal

Még több bejegyzés mutatása

Csatlakozz hozzánk a viberen!
#Joy Facebook

5 ok, amiért nem tudod kiheverni a nehéz gyerekkort

Europress
5 ok, amiért nem tudod kiheverni a nehéz gyerekkort
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
Nem vagy egyedül. Eláruljuk, miért ekkora a baj.

1. Későn jöttél rá, mi bánt.

Igaz, hogy a sorsod szempontjából sosincs késő, hiszen minden felismerés a maga idejében érkezik. Ugyanakkor pszichológiai tény, hogy sok időbe telhet egyáltalán tudatosulnia benned: neked bizony nehéz gyerekkorod volt.

A hosszas tagadás pedig súlyosbítja a traumát. Sokan csak a saját gyerekük nevelésekor jönnek rá…

Olvasd el ezt is!


2. Tünetet kezelnél.

Ha a nehéz gyerekkor szorongásos vagy pánikzavart, esetleg szerfüggőséget idézett elő nálad, nem elég az adott kórképet kezelni – a probléma gyökerét is muszáj megcélozni.

Ehhez számos hagyományos és alternatív terápia áll rendelkezésedre, a mindfulness-től kezdve a családállításig.


3. Testi szinten beléd ivódhatott.

A gyerekkori trauma megváltoztathatja az agy szerkezetét, illetve a gének kifejeződését – derül ki a Brown University 2012-es kutatásából. Ez a gyakorlatban sajnos megnövekedett hajlamot jelent bizonyos mentális gondokra, úgymint a depresszióra.


4. Nem akarsz rá emlékezni.

Ahhoz, hogy feldolgozd a múltat, nem rejtheted el az emlékeket egy fiókban. A legcélszerűbb sorban a felszínre hozni mindent, ami csak bánt, és elhinni, hogy már minden rendben van.


5. Elkezdtél másoktól függni.

Nehéz gyermekkor után sajnos nagyon gyakori, hogy az ember visszaigazolás-függővé válik, tehát olyanok társaságát keresi, akiktől a korábban vágyott biztonságot reméli.

Ennek veszélye, hogy a saját értékrend felépítése helyett másénak megfelelően éled az életed.


Magadra ismertél? Ne félj segítséget kérni!

A hét gazdikeresője: Kalán néni

Kalánka egy rövid lábú, vicces fülű, hihetetlenül humoros személyiségű tacskó keverék szuka, aki ugyan valahol tíz év körül van, de viselkedése és egészségi állapota alapján egy középkorú kutyával is bátran versenyre kelhet. Kalánka lakáshoz szokott, autózni tud és mindenkivel nagyon barátságos.

Az inspiráció, amit kerestél! Íme, a 10 legszebb manikűr esküvőre (nem csak menyasszonyoknak)

Valami geometrikus, valami csillogó, valami minimalista, valami virágos...

Fizess elő a Joyra! 3 lapszám 1485 Ft helyett 999 Ft!

Csak 999 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!