A nap cikke

És IGEN! Joe Jonas eljegyezte Sophie Turnert - mutatjuk a gyűrűt!

Gyűrű került a Trónok harca színésznőjének ujjára!

Még több olvasnivaló

És IGEN! Joe Jonas eljegyezte Sophie Turnert - mutatjuk a gyűrűt!

Válaszolj ezekre a kérdésekre, és eláruljuk, melyik Disney-hercegnőre hasonlítasz

A te életedben is van egy csillagjegy, amit folyton bevonzol? Ez az oka!

Végre gratulálhatunk? Állítólag egybekelt Alicia Vikander és Michael Fassbender

5 hiba, amit holtbiztos, hogy te is elkövetsz kézmosáskor!

Rajtuk tényleg nem fog az idő? 13 év után újra együtt a Született feleségek sztárjai

5 szín szőke lányoknak, amivel nem lehet mellélőni!

Ámulunk! Jennifer Lawrence menyasszonyi ruhában lépett a vörös szőnyegre

7 dolog a lakásban, ami miatt nem tudsz aludni

Europress
7 dolog a lakásban, ami miatt nem tudsz aludni
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Állandóan álmos és fáradt vagy, mert sose tudod otthon rendesen kialudni magad? Ezeket az otthonodban fellelhető zavaró dolgokat okold!

Levegő
Nagyon fontos, hogy mindig (igen, télen is!) legalább kétszer szellőztess naponta, hogy cserélődjön a levegő. Friss és tiszta levegőben jobban megy az alvás.


Növények
Ahogy sok légtisztító növény is van, ami nyugtató hatású is, ezáltal jobbat fogsz aludni tőlük, úgy vannak olyanok is, amelyek irritálóak és nem hagynak aludni. Próbáld ki, melyek ezek és szabadulj meg tőlük.


A 6 legjobb otthoni stresszűző és légtisztító növény


Kütyük
Telefon, tablet, tévé, laptop, számítógép - minden megy, minden zúg, mindennek fénye van, a sugárzásról nem is beszélve. De a legfontosabb, hogy egyik sem hagy pihenni, aludni. Csodálkozol, ha másnap hulla fáradt vagy, hiszen megint alig bírtál elaludni, csak forgolódtál egész éjszaka?


Hőmérséklet
Bármennyire is szereted és bírod a meleget, aludni nem jó benne. Próbáld ki, milyet alszol akkor, ha pár fokkal hűvösebb van a hálószobában. Ugye, hogy jobb?És tudod, hogy mi az ideális hőmérséklet a hálóban?18-20 Celsius fok. Bizony! Meglátod, hogy mennyivel jobban fogsz aludni a hűvösebb szobában.


13 dolog, amit csak a panel lakásban élők érthetnek


Ágy/Matrac
Recseg alattad az ágy, olyan régi?Minden reggel fejfájással kelsz, már olyan kényelmetlen a matracod?Ideje lecserélni őket! Meglásd, amint új ágyadban/matracodon fogod álomra hajtani a fejed, reggelig fogsz durmolni!


Tükör
A feng shui szerint tükröt tenni a hálószobába nem igazán jó választás. Felkelti éjjel az energiákat, és segíti a chi áramlását. Emiatt pedig nem fogsz jót aludni. Ráadásul a tükör miatt valószínűleg gyakran fel is fogsz éjjel riadni.


8 trükk, amitől drágábbnak tűnhet a lakásod!


Penész
Rendszeresen fáj a fejed, de már az ágyat és/vagy a matracot is lecserélted? Nézz körül akkor a lakás többi pontján. Kukucskálj be a szekrények, bútorok mögé, nem penészes-e valahol a fal. Az is okozhatja a fejfájást, amitől aludni se fogsz tudni.


Ez minden nő álma: 30 szemet gyönyörködtetően szép gardróbszoba!

Trendpercek: Egy táska, ami minden összeállításban jól mutathat!

A keresztpántos daraboknál praktikusabb fazont aligha találsz!

David Beckham közeli barátságba került egy modellel, és ennek Victoria egyáltalán nem örül...

A fiatal modell leginkább arról híres, hogy egyfolytában partizik, ráadásul nem akárhogy!

Ritka pillanat: a 77 éves Tina Turner megjelent a nyilvánosság előtt, és szinte sehol egy ránc!

A világhírű énekesnő már jó ideje nem jelenik meg nagyobb eseményeken, de most egy musical miatt kivételt tett.

9 dolog, amit csak akkor értesz, ha éltél már távkapcsolatban

A távkapcsolatnak sokak szerint több a hátránya, mint előnye, pont ezért nem is erőltetik annyian és inkább szakítanak, mielőtt komolyabra fordulna a dolog...

Nem fogod elhinni miből készülnek ezek a portrék

Sarah Vaci egy angol képzőművész aki megdöbbentően realisztikus, kifinomult és csodás kompozíciókat készít egy teljesen egyedi technikával, amit ő talált és fejlesztett ki.

Vajon Blake Lively mit szól, amikor férje szexjelenetet forgat?

Ilyen, ha a világ egyik legsikeresebb színésze a férjed...

Régen a fiúk viseltek rózsaszínt, a lányok pedig kéket – És ennek nagyon különös oka volt!

Ma már el sem tudnánk képzelni, hogy minden fiú rózsaszínt hordjon, de régen nem ez volt a helyzet!

Meglepő titkok, amiket az éttermi dolgozók sosem árulhatnának el

Az egészséged érdekében is jó, ha tudod ezeket!

Napi horoszkóp október 19.: a Bikák komoly lehetőséget kapnak, a Halak lelkileg töltődhetnek

Ma is érdemes néhány percet szánnod a horoszkópodra, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket küldtek!

Így is lehet ám csinálni: nincs fittebb mami Debreczeni Dórinál, aki nekünk elárulta, honnan ez a rengeteg energia

Bár tízezrek követik az Instagramon, Debreczeni Dóri sokkal több, mint egy csinos Insta-lány. A kisgyermekes anyuka rengeteget sportol, nagyon figyel az életmódjára, és nem lehet nem észrevenni, hogy abszolút kiegyensúlyozott életet él. Hogy mi a titok? Mégis honnan van ennyi energiája egy nőnek, aki anyuka, feleség és sportoló is a munkája mellett? Dóri ezekről mesélt a Joy.hu sorozatában.

8 dolog, amit valószínűleg nem tisztítasz ki elég gyakran

Sminkecset, ágynemű, mobiltelefon… naponta használod őket, hagyod, hogy felgyűljön rajtuk/bennük a piszok, nyüzsögjenek láthatatlan kis kórokozók… Vagy nem? Olvasd el, melyik hétköznapi holmidat milyen gyakran kellene kipucolnod.

Így viseld a szezon legtrendibb színét, a pirosat

Minden outfit jobb egy kis pirossal!

A kereséshez kezdj el gépelni!