A nap cikke

Tedd meg ezt minden nap, ha szeretnél lefogyni az év végére!

Bizony, ez a napi szokás rengeteget segíthet!

Még több olvasnivaló

Trendlesen: Mondj igent mindenre, ami ezüst színben pompázik

Visszatér Sabrina, a tiniboszorkány – jövőre érkezik a sorozat rebootja

Fogadjunk, hogy ezt a 12 dolgot nem tudtad a Gossip Girl-ről!

Vicces személyiségteszt: te melyik híres Jennifer vagy?

Nyárbúcsúztató divatanyag Noémivel

Építsd be a hétköznapokba: most jött csak el igazán a szürke összes árnyalatának az ideje!

Micsoda párosok: az Agymenők főszereplői és való életbeli partnereik

Azt hitték, Channing Tatum felesége babát vár - ilyen viccesen reagált a hamis pletykákra a színésznő

24 órás megfázás elűző program

Europress
24 órás megfázás elűző program
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
Csúnyán megfáztál, de nincs idő arra, hogy sokáig otthon gyógyulgass? Így kúráld ki magad egy nap alatt:

Reggel 7 óra: Egy forró zuhany nagyon jót tesz, a gőz segít kitisztítani a tüdődet.



Reggel 8 óra: Húzd le egy citrom kifacsart levét, ez fertőtleníti a torkodat és C-vitaminnal is feltölt. Majd azonnal kapj be egy evőkanál mézet, mert gyulladáscsökkentő hatású!



Reggel 9 óra: Készíts egy zöldséges rántottát, ami a proteintartalmának köszönhetően harcol a fertőzések ellem. Igyál mellé citromos-mézes hársfa teát.



Ebéd, 12:30: Szórd meg a salátádat csicseriborsóval vagy tökmaggal. Cinktartalmuknak köszönhetően segítenek lerövidíteni a betegséget, és a szervezetet védekezésében is nagyon hasznosak.



Délután 2 óra: A megfelelő folyadék-fogyasztás elengedhetetlen ilyenkor is. Segít megtisztítani a szervezeted, a hidratáltság pedig fontos, ha meg szeretnél gyógyulni.



Délután 3 óra: Tudjuk, hogy nehéz rávenni magad, de menj ki a szabad levegőre (öltözz fel előtte rendesen), és sétálj egyet. Serkenti a vérkeringést és a légutaidnak is jót tesz majd!



Délután 6:30: Jöhet egy forró húsleves, ami folyadék és vitamin-tartalmának köszönhetően az egyik legjobb választás vacsorára!



Este 8 óra: Végezd el újra a reggeli citrom-méz rituálét!



Este 10 óra: Mindenképpen feküdj le aludni, hiszen így tudsz a legkönnyebben regenerálódni, előtte vegyél be 1000 mg C-vitamint is. Biztos lehetsz benne, hogy holnap már sokkal jobb formában leszel!


Trendlesen: Mondj igent mindenre, ami ezüst színben pompázik

Hiába azonosítják a futurisztikus dolgokkal, az ezüst igenis nagyon divatos!

Visszatér Sabrina, a tiniboszorkány – jövőre érkezik a sorozat rebootja

Tinikorunk egyik kedvence egészen új formában mutatkozik meg a felújított változatban!

Fogadjunk, hogy ezt a 12 dolgot nem tudtad a Gossip Girl-ről!

10 éves lett a sorozat, és elég izgalmas dolgok derülnek ki azóta is az Upper East Side lakóiról!

Ilyet is ritkán látni: Ördög Nóra egy szál fehérneműben pózol – Gyönyörű, ugye?

Hűha! Nem túl gyakran lehet ilyen kevés ruhában látni a kétgyermekes anyukát!

Vicces személyiségteszt: te melyik híres Jennifer vagy?

Mindet imádjuk, de vajon melyikre hasonlítasz a legjobban?

Ezt tartsd be, ha azt szeretnéd, hogy örökre izgalmas maradjon a szexuális életed

Bár az elején azt hiszed, hogy folyton őrületes lesz a szex, ez nem mindig van így…

7 dolog, amit sose mondj a randin egy olyan pasinak, akit kedvelsz

A szavaknak igenis van erejük, ezért nem mindegy, mit is mondasz a kiszemeltednek.

A hét gazdikeresője: Királyfi

Királyfi eddig sajnos nem királyfi módjára élt, itt az ideje, hogy ezen változtassunk. Vidd hírét Királyfinak, találjuk meg neki együtt gazdiját.

Gólyahír! Megszületett Szinetár Dóra kisfia

A mama és a pici is remekül vannak!

Nyárbúcsúztató divatanyag Noémivel

Balmain, Burberry, Prada és Versace a Városliget közepén.

Csupán 295 Ft egy lapszám, a postaládádig szállítva :-)

Csak 885 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!