Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok

Jobb lesz a kedved, ha halat eszel

Jobb lesz a kedved, ha halat eszel
A nap cikke

Napi horoszkóp március 18.: a Bikáknak fontos döntést kell meghozniuk, az Oroszlánok energiától duzzadva indulnak neki a hétnek

A csillagok a hét elejére is fontos üzeneteket küldtek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Szépség

Letisztult, egyenes frizura villámgyorsan! Teszteltük az új The Dyson Airstrait™ hajvasalót

Szépség

Kipróbáltam 14 különböző ajakrúzst: elárulom, melyik lett az abszolút kedvencem!

Promóciók

3 cipő, ami alapdarabnak számít idén tavasszal: ezek nem hiányozhatnak a gardróbodból

Promóciók

Ha a sportosan elegáns szetteket kedveled, ezekre a cipőkre szükséged lesz idén

Olvasd el!

Katalin hercegné több hónap után végre előkerült - VIDEÓ!

Rengeteg teória terjedt arról, hogy hol is van valójában Katalin hercegné, most viszont végre itt a bizonyíték arra, hogy jól van!

Olvasd el!

Napi horoszkóp március 19.: az Oroszlánok végre kikapcsolódhatnak, a Skorpiókat apró impulzusok lendítik előre

Ma is izgalmas üzenetek várnak, melyek egyenesen a csillagoktól érkeznek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Olvasd el!

Minden idők 10 legritkább születésnapja: Ezeken a napokon születnek a legkevesebben

Vannak olyan hónapok, amikor az átlagnál több baba születik, ezek nem tartoznak közéjük, sőt!

Olvasd el!

Gyilkosságok és rejtélyes eltűnések: A királyi család 10 legbotrányosabb titka, amiről azt akarják, hogy soha ne derüljön ki

Ha azt hitted, már mindent hallottál a királyi családról, akkor nagyon tévedsz! A legsötétebb titkaikat ugyanis évszázadok óta próbálják elrejteni a nyilvánosság elől.

Olvasd el!

Brad Pitt győzelmet aratott Angelina Jolie felett a bíróságon: vége a hosszú ideje tartó jogi csatározásnak!

Brad Pitt és Angelina Jolie már 8 éve, hogy elvált, ám a háborúnak azóta sincs vége.

Facebook
Twitter
Pinterest
Segít leküzdeni a depressziós tüneteket.

A hal nemcsak finom, hanem egészséges is, hiszen egy friss kutatás szerint a nőknél hatodával csökkenti a depresszió kialakulásának veszélyét.

Ha okosan választasz ebédet, akkor a benne lévő omega-3 zsírsavaknak köszönhetően úgy változik az agyad kémiai egyensúlya, hogy nem engedi elhatalmasodni a rosszkedvért felelős hormonokat.

A lényeg, hogy a halban lévő tápanyagok jótékonyan befolyásolják az ingerületátvivő vegyületek – azaz a dopamin és a szerotonin – szintjét, márpedig depresszió esetén ugyanezt általában gyógyszerekkel igyekeznek elérni.

A minőségi fehérje, a vitaminok és az ásványi anyagok pedig mindeközben segítenek, hogy egyébként is kiváló legyen a közérzeted.

Olvasd el ezt is!
Olvasd el ezt is! 10 érv, miért egyél halat

A depresszió világszerte nagyjából 350 millió embert érinthet, és az Egészségügyi Világszervezet szerint 2020-ra a második leggyakoribb diagnózis lesz.

A táplálkozás és a betegség összefüggését már eddig is ismerték: a halon kívül a zöldségek, a gyümölcsök és a teljes kiőrlésű gabonafélék is hozzájárulnak a megelőzéséhez, illetve a leküzdéséhez is.


Na, te mit fogsz ma ebédelni?

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Videók

Szépség

Letisztult, egyenes frizura villámgyorsan! Teszteltük az új The Dyson Airstrait™ hajvasalót

Szépség

Kipróbáltam 14 különböző ajakrúzst: elárulom, melyik lett az abszolút kedvencem!

Promóciók

3 cipő, ami alapdarabnak számít idén tavasszal: ezek nem hiányozhatnak a gardróbodból

Promóciók

Ha a sportosan elegáns szetteket kedveled, ezekre a cipőkre szükséged lesz idén

Kép

6 dolog, amitől nagyon kínosan érzik magukat a vendégek az otthonodban

Ha valaki vendégségbe megy hozzád, és ezekkel szembesül, nem csoda, hogy kínosan érzi majd magát!

Kép

4 csillagjegy, akit az Újjászületés angyala fogja hozzásegíteni élete legnagyobb álmához a közeljövőben

Mumiah, az Újjászületés angyala a március 16. és 20. között született Halak őrangyala, és az Ő uralma alá tartozik ez a pár napos időszak.

Kép

Brad Pitt győzelmet aratott Angelina Jolie felett a bíróságon: vége a hosszú ideje tartó jogi csatározásnak!

Brad Pitt és Angelina Jolie már 8 éve, hogy elvált, ám a háborúnak azóta sincs vége.

Kép

Jön a Barbie film második része? Most kiderült az igazság!

A Mattel ikonikus babájáról szóló mozi forgatókönyvírója, rendezője, producere, Greta Gerwig elárulta, számíthatunk-e a folytatásra!

Kép

Napi horoszkóp március 19.: az Oroszlánok végre kikapcsolódhatnak, a Skorpiókat apró impulzusok lendítik előre

Ma is izgalmas üzenetek várnak, melyek egyenesen a csillagoktól érkeznek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Kép

Ők a világ legalacsonyabb női sztárjai: egyikük alig 150 cm!

A képernyőn kedvenc hírességeink magasabbnak tűnhetnek mint a valóságban, a képernyőn kívül gyakran meglepetést okoznak.