Joy NowJoy Now

Ez történik most velünk, Joyosokkal

Még több bejegyzés mutatása

Csatlakozz hozzánk a viberen!
#Joy Facebook

Ezért fogy el az akaraterőd

Europress
Ezért fogy el az akaraterőd
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
Egy hosszú munkanap után szívesebben választasz egy kekszet az alma helyett? Ha szakítanak veled, inkább tortával kényezteted magad, mint sovány csirkével? Nem véletlen!

Egy friss kutatásban két csoportra osztották az alanyokat, majd pedig kajaképeket mutogattak nekik, amik közül választaniuk kellett. Az egyik csoportot enyhe stressznek tették ki, a másik viszont teljesen nyugodt maradt. Nem meglepő, hogy a stresszes csoport sokkal egészségtelenebb ételeket választott, mint a másik. A többiek nagyobb eséllyel választottak zöldségeket, gyümölcsöket és sovány húsokat. A másik csoportban inkább fagyira és sütire szavaztak. Ugyanis, stressz (legyen az teljesen csekély) csökkenti az akaraterőt.



Szóval, ha szeretnéd megtartani az alakod, esetleg szívesen le is dobnál néhány kilót, mindenképpen próbálj ki különböző stresszűző technikákat?

Ha most előfizetsz, akkor te már biztosan kézhez kapod a májusi lapszámot a JOY-kuponokkal!

Csak 999 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!