Ne maradj le a Joy-Napokról!
Már csak nap
óra
perc
A nap cikke

Álomszép nő lett a Négyen egy gatyában legfiatalabb sztárja

A film tragikus sorsú kislánya bizony felnőtt!

Még több olvasnivaló

Ez történik a testeddel, ha minden nap megeszel egy kanál mézet

Emberkísérlet: füttyögtem és pasiknak szólogattam be az utcán, ez lett az eredménye

Vért izzadt, de elérte a célját Zimány Linda: 12 kilót fogyott, és alaposan kigyúrta magát! Interjú a modellel az első sikeres fitneszversenyéről

10 dolog a High School Musicalben, aminek igazából semmi értelme

6 meglepő tény az októberben született emberekről – Ugye, milyen mázlisták?

5 mód, hogy újra fellobbantsd a szerelem lángjait

Álomszép nő lett a Négyen egy gatyában legfiatalabb sztárja

Wow! Ez a napszemüveg most a legmenőbb a hírességek körében

3 buddhista elv, ami gyökeresen megváltoztatja az életed

Europress
3 buddhista elv, ami gyökeresen megváltoztatja az életed
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Vallástól és világnézettől függetlenül boldogabbá tesznek.

1. Dukkha = „az élet fájdalmas és szenvedést hoz”

Jogosnak tűnik a kérdés, hogy miért is lennél boldogabb ettől a nyomasztó infótól. A szemléletmódnak viszont nem az a lényege, hogy torkos borzként kell tűrnöd a megpróbáltatásokat – hanem az, hogy egy pillanatra sem szabad szégyellned a negatívnak tűnő érzéseket.

Bátran, őszinte szívvel éld meg például a veszteséget, a szomorúságot és a veszteséget! Ezeknek a megtapasztalása ugyanis afféle ellentétes viszonyítási pontként intenzívebbé teszi majd az örömérzetet is, ráadásul megúszod az elfojtásból eredő stresszt is.

Olvasd el ezt is!


2. Anitya = „az élet állandó változás”

Itt és most élsz. A múltadnak egyetlen pillanatát sem hozhatod vissza, a jövőt pedig nem sürgetheted, hogy jöjjön el hamarabb. Minden egyes pillanattal változnak a gondolataid és a sejtjeid is.

Fölösleges tehát az állandóságba kapaszkodni! Az emberi természet alapvetően ellenzi a változást, ám ha képes vagy felülemelkedni ezen, félretehetsz egy csomó félelmet, és jutalmul soha addig nem tapasztalt szabadságérzetet zsebelhetsz be.


3. Anatma = „te magad is folyton változol”

Mindenkinek arról szól az útja, hogy magára találjon. De ki is az az „önmagam”? Amikor meditálsz, hamar tudatosul benned, hogy nem vagy egyenlő a teljesen ellazult testeddel, noha tagadhatatlanul kölcsönhatásban állsz vele.

Ne ijedj hát meg, ha észreveszed, hogy valamivel kapcsolatban gyökeresen megváltozott a hozzáállásod, a véleményed, hiszen a személyiségfejlődés révén ez természetes. Ne a régi önmagadhoz igyekezz hű maradni a mindennapokban, hanem ahhoz, aki most vagy!


Neked melyik elv a legszimpatikusabb?

Ez történik a testeddel, ha minden nap megeszel egy kanál mézet

Ahogyan elérkeztek a hűvösebb napok, a kuckózós őszi esték, te is szívesebben kortyolsz meleg teát egy kis mézzel? Ez maradjon is így, hiszen a méz szuper dolog – de tudod, miért is érdemes fogyasztani?

Miért fontos fiatalon elkezdeni a modellkedést?

A magasság mellett az életkor a legfontosabb adat egy jelentkezőnél.

A várandós Katalin hercegnét megtáncoltatja egy játékmackó – nézd meg a fotókat!

Pedig a múltkor még minden programját lemondta a hercegné a terhességi hányás miatt, amiben harmadjára is szenved.

Diszkrét, ám mégis rendkívül szexi tetkók romantikusoknak

Romantikusan erotikusak, finoman bújnak meg a bőrön és simulnak bele a női vonalakba.

Paul Wesley újra szingli, szakított az ismert párjával

A Vámpírnaplók sztárpárja külön utakon folytatja.

Készen állsz egy életre szóló sarkköri kalandra?

2017. november 16-án megnyílik a jelentkezés az egyik legextrémebb, bárki számára megpályázható kutyaszános sarkvidéki túrára. A jövő áprilisban esedékes 300 kilométeres Fjällräven Polar túra 20 résztvevője közül ketten biztosan Közép és Kelet-Európából érkeznek majd, így magyarok idén is jó eséllyel pályázhatnak. A résztvevők utaztatásáról, felkészítéséről, a túra során használt felszerelésekről, valamint az étkezésről is az út szervezője, a Fjällräven gondoskodik.

Vért izzadt, de elérte a célját Zimány Linda: 12 kilót fogyott, és alaposan kigyúrta magát! Interjú a modellel az első sikeres fitneszversenyéről

Kemény hetek állnak Zimány Linda mögött! A csinos modell életében először indult fitneszversenyen, és rögtön a második helyen végzett – ám a versenyt kőkemény hetek előzték meg. Vajon mit evett Linda először a siker után? És tervez-e a jövőben hasonló megmérettetéseket? Erről faggattuk a csinos modellt.

Csúnya baleset érte Ed Sheerant, az Instán mutatta meg a sérülését

Nem sokon múlt, hogy komolyabb baja is essen az úton!

6 meglepő tény az októberben született emberekről – Ugye, milyen mázlisták?

Nem véletlen, hogy sok októberben született személyből lesz később vezető!

5 mód, hogy újra fellobbantsd a szerelem lángjait

Minden kapcsolatban eljön az a pont, amikor kissé alábbhagy a kezdeti szenvedély és kissé talán el is laposodik a dolog. Ezzel nincs is semmi probléma.

Tükör- és ablaktörlő kendő házilag

Szereted, ha a tükrökön az aznapi összeállításod és nem a porszemek tükröződnek? Mutatunk egy házi megoldást ablak- és tükörtisztító kendő készítésére, amit nagyon hasznosnak fogsz találni!

Álomszép nő lett a Négyen egy gatyában legfiatalabb sztárja

A film tragikus sorsú kislánya bizony felnőtt!

Fizess elő féláron!

Csak 2970 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!