Joy NowJoy Now

Ez történik most velünk, Joyosokkal

Még több bejegyzés mutatása

Csatlakozz hozzánk a viberen!
#Joy Facebook

7 étel, ami csodát tesz az emésztéseddel

Europress
7 étel, ami csodát tesz az emésztéseddel
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
Felejtsd el a gyomorégést meg a székrekedést! Mutatjuk, mit (t)egyél ellene.

Chia mag

Az azték zsályamag tele van antioxidánsokkal rostokkal, omega-3 zsírsavakkal és ásványi anyagokkal. Két evőkanálnyi 10 gramm rostot rejt, ami rögtön a napi ajánlott bevitel harmada.

Olvasd el ezt is!


Kókuszolaj

Antimikrobiális, tehát kórokozógyilkos hatásának és a benne lévő zsírsavaknak köszönhetően javítja az emésztést, az anyagcserét, illetve az immunrendszer működését.


Ghi

Más írásmóddal ghee, vagy magyarul vajzsír. Tisztított vajról van szó, mely nem tartalmaz tejzsírt, cukrot és laktózt sem. Fogyasztása nem jár elnehezülő jóllakottság-érzettel, és serkenti az emésztőnedvek képződését.


Vadlazac

Gyulladáscsökkentő hatású, ráadásul ha organikusat veszel, akkor biztos lehetsz benne, hogy nem táplálták génmanipulált anyagokkal.


Cukkini

Hidratál és méregtelenít. Magas rosttartalmának köszönhetően tisztítja a beleket, enyhe hashajtóként működik. Gondoskodik róla, hogy a rákkeltő méreganyagok ne tapadjanak meg.


Csontleves

Egyszerű és olcsó gyulladáscsökkentő, ráadásul antibakteriális hatása is van. Tisztítja és gyógyítja a beleket, tele van könnyen felszívódó ásványi anyagokkal – beleértve a kalciumot, a magnéziumot, a foszfort és a glükozamint is.


Erjesztett zöldségek

A laktofermentált zöldségek, úgymint a kovászos uborka vagy a savanyú káposzta, igencsak tisztító hatásúak. Rengeteg természetes probiotikum van bennük, plusz elősegítik a nehézfémek kiürülését a szervezetből.


Te melyiket szoktad enni ezek közül?


Vásárolj kedvezményesen augusztus 27-28-29-én a szeptemberi JOY 102. oldalán található kuponokkal, például H&M, C&A, Clinique!

3 dolog, amire idén nyáron végre sort kell kerítened!

Mi már most szólunk, tervezz előre és használd ki ezt a három hónapot.

Próbálj meg 10 perc alatt tusolni, ha újszülött van a házban! Vajon sikerül?

Kisbaba mellett sokszor egy kiadós zuhanyzás is spa-élménynek számít. Vagy mégsem?

Gerard Butler durván megváltozott, a bicepsze a kétszeresére nőtt, nézd meg!

Gerard Butler egyáltalán nem úgy néz ki már, mint ahogy például A csúf igazságban láthattad.

Fizess elő az Instyle magazinra egy évre most 70%-os kedvezménnyel!
Borító

Fizess elő a Joyra! 3 lapszám 1485 Ft helyett 999 Ft!

Csak 999 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!