Életmód
Mikor a legjobb szexelni? Tested belső órájának titkai
4 csillagjegy, akinek teljesül élete legnagyobb álma április 20-án: 14 évente egyszer történik ilyen az asztrológiában
Egészen elképesztő kozmikus energetika jön a Jupiter és Uránusz viszonyának köszönhetően.
Promóciók
Táplál, feszesít, regenerál: ebben rejlik a fátyolmaszk szuperereje
Promóciók
Ismerd meg a Nothing Phone (2a) sokoldalú, világító hátlapját!
Promóciók
Egy szelet Olaszország a GOBUDA Mall-ban
Napi horoszkóp április 19.: a Bikák próbálnak urai lenni egy bizonyos helyzetnek, a Rákoknak kellemes meglepetésben lehet részük
A hét utolsó napja is tartogat izgalmakat az egyes csillagjegyek számára, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
Rossz dolgok történnek veled? 6 jel, hogy valaki elátkozott téged
Sokszor csak azt hisszük, hogy pusztán balszerencsések vagyunk, pedig könnyen lehet, hogy egy ártó személynek "köszönhetjük" mindezt. Íme a jelek!
10 színész, akinek a valódi magassága az ellentetje annak, ahogyan a filmekben ábrázolják
A hölgyek közt akadnak igazi égi meszelők, a férfiak viszont sokszor nagyon alacsonyak, így szükség van némi trükközésre a forgatásokon.
05:58 – ideje összebújni!
A férfi és a női vágyak a nap különböző időszakaiban tetőznek, ám a kettőnek éppen ilyenkor van egy kis metszete. Ez pedig a tesztoszteron termelődésének tudható be: alvás közben termelődik az agyalapi mirigyben, és a mi szervezetünkben ugyancsak található benne, nemcsak az úriemberekében.
07:35 – ekkor érdemes felkelni
Bár ez igencsak egyénfüggő, de ilyenkor vannak a legtöbben felületes alvásszakaszban, amiből jólesik felkelni. Biztos tudod, milyen szörnyű, amikor az ébresztő hangja a legszebb álmodat hasítja ketté… na, a megfelelő időzítéssel pont ezt lehet elkerülni.
07:40 – most állj a mérlegre!
Akkor számíthatsz valósághű eredményre, ha rögtön ébredés után állsz rá a mérlegre, még mielőtt bármilyen étel vagy ital kerülne a szervezetedbe. A nap közbeni mérlegelés nagy hiba, hiszen ha például sok vizet iszol – ami egészséges – az plusz súlyként jelenhet meg.
09:17 – nem a kávészünet ideje
Délelőtt alapjáraton magas a kortizolszinted, ami javítja a teljesítőképességedet. A természetes csúcsponton semmi szükséged serkentőre, különben akár az egyensúly is felbillenhet.
12:37 – szundíts egyet!
Az ebéd utáni ásítozás nem véletlen. Ilyenkor csökken egy picit a testhőmérsékleted, illetve növekszik a melatoninszinted, ami könnyen álomba meríthet. A dolgot állítólag afrikai őseinktől örököltük, akik így élhették túl az ottani hőséget.
15:13 – most takaríts!
Ilyenkor a legjobb a mozgáskoordinációd, amit az élet számos területén kamatoztathatsz. A legegyszerűbb ezek közül a takarítás, a legbonyolultabbat pedig a fantáziádra bízzuk.
17:44 – irány edzeni!
Az olimpiai rekordok négyötödét késő délután döntik meg, mivel 15 és 18 óra között tetőzik a fizikai teljesítmény, továbbá 17 óra körül a tüdőkapacitás is.
18:25 – ha babát terveztek, ilyenkor kell nekilátni
A párod biológiailag ilyenkor a legalkalmasabb a megtermékenyítésre, tehát nem árt, ha a kora reggeli akció után még marad egy kis szufla benne.
22:51 – még egy kis kreativitás
Az agyműködésed nagyban függ a nukleinsavak működésétől, amelyek ilyenkor teszik lehetővé, hogy a megszokottól eltérő minta szerint gondolkodj. Sőt, jobban megmarad az emlékezetedben, amit ilyenkor olvasol.
Ezt a napirendet bizony nemes feladat kivitelezni munka vagy tanulás mellett, ám a szakértők egyszerűen csak kiszámolták az ideális értékeket– amiket a gyakorlatban aligha teszteltek, hiszen ők is dolgoznak, ugye :)
Te megtapasztaltad már, mikor vagy csúcsponton?
Hogy tetszett a cikk?
Életmód
5 tipp a helyiektől, hogy a legjobb élményeket szerezd Horvátországban 2024-ben
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Promóciók
Táplál, feszesít, regenerál: ebben rejlik a fátyolmaszk szuperereje
Promóciók
Ismerd meg a Nothing Phone (2a) sokoldalú, világító hátlapját!
Promóciók
Egy szelet Olaszország a GOBUDA Mall-ban
Kávé helyett: ez a 9 étel igazi energialöketet ad
Oké, talán a reggeli kávét nem kell velük kiváltanod, de napközben sokat segíthetnek.
8 film, amiben az intim jeleneteket nem csak eljátszották, tényleg valósak voltak
Robert Pattinson egyik filmjében nem színlelte az intim jelenetet, egy interjúban elárulta, hogy valójában is megtörtént! Ezekben a filmekben a színészek tényleg szeretkeztek...
10 egészségesnek hitt étel, ami valójában nem az: ne higgy a népszerű hívószavaknak!
Joghurt, granola, lencse chips – mindegyik egészségesen hangzik, igaz? Sajnos, bármennyire is erényesnek hangzik egy étel – különösen a „teljesen természetes”, „gluténmentes” és „élő, aktív kultúrák” – olyan népszerű hívószavakkal együtt, még mindig rossz lehet a számodra.
Ez a Taylor Swift dal szól rólad a csillagjegyed alapján
Swiftie-k figyelem! Most megtudhatjátok, melyik az a szám, amit mintha rólatok írt volna az énekesnő!
3 tavaszi ruha, ami a pasik szerint nagyon vonzó egy nőn - És 3, ami szerintük egyáltalán nem néz ki jól
Tudtad, hogy a férfiaknak is megvan a véleményük a tavaszi szettekről, amelyeket a nők viselnek? Íme a kedvenceik és egyúttal felfedjük azokat is, amelyekért nem rajonganak.
Eláll a lélegzet! Ebben a meseszép villában él Palvin Barbi és Dylan Sprouse - fotók
Palvin Barbi és Dylan Sprouse sajátkezűleg végzik a felújítást, hogy beköltözhessenek mesebeli otthonukba! Az alapok tökéletesek, de van min dolgozni.