Joy NowJoy Now

Ez történik most velünk, Joyosokkal

Még több bejegyzés mutatása

Csatlakozz hozzánk a viberen!
#Joy Facebook

Téged is idegesít a cellulitiszed?

Europress
Téged is idegesít a cellulitiszed?
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
Ha folyton a narancsbőrödre panaszkodsz, tudatosítsd, hogy nem vagy a problémával egyedül: a lányok 80-90%-a küzd vele. Most elárulunk néhány hasznos infót, ami segíthet a legyűrésében!

1) Bár a férfiaknál is előfordulhat, a nőkre jellemző. A férfiaknál más felépítésben jönnek létre a zsírszövetek, így nem lesz olyan göröngyös a bőrfelületük.



2) A gének is meghatározóak. Ha az anyukádnak van, akkor nálad is nagyobb valószínűséggel alakul ki. Főképp azoknál jellemző, akik legkönnyebben popsira és combra híznak.

Olvasd el ezt is!



3) A hormonális változásoktól is előjöhet, például az antibébi tabletta szedésével egy időben.



4) A dohányzás, koffein- és alkoholfogyasztás, zsíros étkezés, kevés vízivás és alvás is nagyban hozzájárul a kialakulásához.


De nem lehetetlen az eltüntetése! A lézeres és rádiófrekvenciás kezelések nagyon hatásosak, és a speciális masszázs is sokat segíthet. Bár ezek nagyon költségesek, a hatásuk mégsem tart örökké! A legjobb, amit tehetsz, hogy hetente ötször kardiózol fél órát + kétszer-háromszor erősítő edzésen is részt veszel. Az étkezésben fontos, hogy naponta ötször egyél, sok zöldséget, kevés zsírt és cukrot! Ja, és igyál rengeteg vizet.

Ajándék apának: 1 éves előfizetés 30% kedvezménnyel
Borító

Ha most előfizetsz, akkor te már biztosan kézhez kapod a májusi lapszámot a JOY-kuponokkal!

Csak 999 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!