Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
Életmód
5 tipp a helyiektől, hogy a legjobb élményeket szerezd Horvátországban 2024-ben
A helyiek elmondják, hogyan maxolhatod ki a horvát utazásodat!
Detoxra fel! Az 5 legjobb méregtelenítő étel
A nap cikke
Rossz dolgok történnek veled? 6 jel, hogy valaki elátkozott téged
Sokszor csak azt hisszük, hogy pusztán balszerencsések vagyunk, pedig könnyen lehet, hogy egy ártó személynek "köszönhetjük" mindezt. Íme a jelek!
Promóciók
Táplál, feszesít, regenerál: ebben rejlik a fátyolmaszk szuperereje
A fátyolmaszkok használata jó pár szuperhatékony szépségpraktikával együtt a koreai arcápolási rutin része, amit neked i...
Promóciók
Ismerd meg a Nothing Phone (2a) sokoldalú, világító hátlapját!
A Nothing Phone (2a) jellegzetes, átlátszó kialakítása nem csupán egy szemet gyönyörködtető dizájn. Megmutatja, mit rejt...
Promóciók
Egy szelet Olaszország a GOBUDA Mall-ban
Gondoltad volna, hogy egy pizzaszelet erejéig elrepülhetsz Nápolyba, akár egy hétköznapi ebédszünetben? A Pizza Me régót...
Olvasd el!
Napi horoszkóp április 18.: az Ikreknek nagyszabású terveik vannak, a Szüzeknek érdemes a saját érdekeikért kiállniuk
A hét második felében is izgalmak várnak az egyes csillagjegyekre, érdemes tehát, hogy mit üzennek a csillagok!
Olvasd el!
Schumacher fia és magyar barátnője, Vivi már 6 éve alkotnak egy párt: süt róluk a boldogság – FOTÓ
David Schumacher és Keszthelyi Vivien 7 éve ismerkedtek meg egymással.
Olvasd el!
4 csillagjegy, akinek egy sorsfordító esemény fogja megváltoztatni az egész életét a közeljövőben
Vajon te is rajta vagy a listán?
0
A nyár a bulikról, a strandolásról, és az esküvőkről szól: valljuk be, egyik program sem a diétás ételek terepe, gondolj csak a fagyira, hűsítő koktélokra, lángosra és a lagzikban elfogyasztott tortákra. Ha viszont a kilengések után odafigyelsz arra, hogy minél több olyan kaját fogyassz, ami segíti a méregtelenítést, megőrizheted a csúcsformádat!
Citromos víz: A citromban lévő C-vitamin serkenti a zsírégetést és javítja a test méregtelenítő folyamatait is. Ha vízbe facsarod, és reggelente megiszol belőle egy nagy pohárral, javítod az emésztésedet és a szervezeted PH-egyensúlya is helyreáll!
Zöld levelek: Mind a spenót, a rukkola, a madársaláta és a többi zöld levél nyersen salátában, vagy a dzsúszodba turmixolva detoxikálja a tested és pörgeti az anyagcserédet.
Friss gyümölcsök: Tele vannak vitaminokkal, antioxidánsokkal és egyéb szuper anyagokkal, amik segítik a tested méregtelenítési folyamatait, plusz a diétádat is támogatják.
Articsóka: Több vizsgálat is bizonyítja, hogy az articsóka javítja a máj és az epe működését, serkenti az emésztést, és igazi természetes méregtelenítő szer.
Cékla: Nem csak a szendvicsedet, smoothie-dat és salátádat teszi finomabbá, de védi a sejteket, szuper rákmegelőző, tisztítja a májadat és szebbé teszi a bőrödet is!
Recept
Elkészítési idő: 30 perc
2 személyre
2 személyre
Tökmagolajos saláta sült halnyárssal
Hozzávalók
- 1 csomag eisberg DeLuxe salátamix
- 300 g tőkehal vagy más tengeri hal
- 2 dl száraz fehér bor (elhagyható)
- 1/2 chili
- 1/2 citrom leve
- 2 gerezd fokhagyma
- 3 babérlevél
- 50 g vaj
- 8 ek tökmagolaj
- 100 g tökmag
A tengeri halat szép szeletekre vágjuk, majd bambusznyársra felhúzzuk.
Nagyobb, lapos serpenyőbe száraz fehérbort (vagy családbarát verzió esetén vizet) öntünk, kicsit felforraljuk.
Teszünk hozzá babérlevelet, chilit, fokhagymát, citromlevet, sót, borsot. Erre a fél centis lére ráfektetjük a tengeri halnyársakat. Az edényt lefedjük, három percig gőzöljük, majd megfordítjuk ismét három percre. Kis vajat hozzáadhatunk.
A tökmagolajat eisberg DeLux Mix salátakeverékkel összekeverjük, majd az elkészült hallal tálaljuk.
Végül egy kis tökmagot felmelegített serpenyőben megpirítunk, és az egészre rászórjuk.
Hogy tetszett a cikk?
Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Életmód
5 tipp a helyiektől, hogy a legjobb élményeket szerezd Horvátországban 2024-ben
A helyiek elmondják, hogyan maxolhatod ki a horvát utazásodat!
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
A számtalan kozmetikum és márka közül nehéz olyan termékeket választani, amelyek valóban megfelelnek a bőrtípusnak, és n...
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Letisztultan klasszikus a Gino Rossi x Marilyn Monroe új, limitált kapszulakollekciója, mégis a stílusikonhoz méltó elők...
Promóciók
Táplál, feszesít, regenerál: ebben rejlik a fátyolmaszk szuperereje
A fátyolmaszkok használata jó pár szuperhatékony szépségpraktikával együtt a koreai arcápolási rutin része, amit neked i...
Promóciók
Ismerd meg a Nothing Phone (2a) sokoldalú, világító hátlapját!
A Nothing Phone (2a) jellegzetes, átlátszó kialakítása nem csupán egy szemet gyönyörködtető dizájn. Megmutatja, mit rejt...
Promóciók
Egy szelet Olaszország a GOBUDA Mall-ban
Gondoltad volna, hogy egy pizzaszelet erejéig elrepülhetsz Nápolyba, akár egy hétköznapi ebédszünetben? A Pizza Me régót...
Így lesz tökéletesen tiszta a szőnyeg házi módszerrel: búcsút inthetsz a makacs foltoknak is!
A szőnyegtisztítás még sosem volt ennyire egyszerű, ráadásul így minden bacitól megszabadulhatsz.
10 színész, akinek a valódi magassága az ellentetje annak, ahogyan a filmekben ábrázolják
A hölgyek közt akadnak igazi égi meszelők, a férfiak viszont sokszor nagyon alacsonyak, így szükség van némi trükközésre a forgatásokon.
10 tavaszi cipő 20 ezer forint alatt, amivel nem lőhetsz mellé ebben a szezonban
Olyan tavaszi cipőket válogattunk össze, amik a szezon kedvencei lehetnek!
5 módszer, amivel a kisebbrendűségi komplexussal élők manipulálják a környezetüket
A kisebbrendűségi komplexust nem feltétlen lehet azonnal felismerni, mert az, aki önértékelési zavarokkal küzd, jellemzően olyan álarc mögé bújuk, ami épp az ellenkezőjét sugallhatja. Elmondjuk, milyen jelekre érdemes figyelned!
Jön az egyberuhák időszaka: így kombináld a kedvenc darabokat sneakerekkel
A tavaszi-nyári időszak kiemelt kedvenc párosa idén sem hagy cserben: mutatjuk a legtutibb kombinációkat!
Akkor és most: 10 színésznő, aki teljesen máshogy nézett ki a karrierje kezdetén
Hihetetlen mennyit változik az ember az évek alatt.