Joy NowJoy Now

Ez történik most velünk, Joyosokkal

Még több bejegyzés mutatása

Csatlakozz hozzánk a viberen!
#Joy Facebook

Mégsem hizlal a tészta?

Europress
Mégsem hizlal a tészta?
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
Új kutatás, új menü!

A Nutrition and Diabetes című lapban közzétett kutatás szerint a tészta nem hizlal, sőt a rendszeres tésztaevőknél alacsonyabb testtömegindexet mértek, mint azoknál, akik mellőzték.

A hír láttán az első gondolatunk:

gif

Aztán kiderült, hogy a 22 ezer ember étkezési szokásait vizsgáló kutatást a tésztát gyártó Barilla cég rendelete meg, ami kicsit kedvünket szegte, hiszen nekik érdekükben áll kívánatosabbá tenni a tésztát.

gif
Olvasd el ezt is!

Aztán persze megerősítette a cég, hogy semmilyen módon nem befolyásolták a kutatás kimenetelét.
Viszont az eredményt úgy érték el, hogy csak olasz emberek étkezési szokásait nézték, akik nagyrészt mediterrán étrendet tartanak, tehát a tésztán kívül rengeteg zöldséget, gyümölcsöt, halat fogyasztanak, kifejezetten egészségesen étkeznek. Illetve a részvevők egyszerre maximum 86 grammnyi tésztát fogyasztottak, ami elég kis adagnak számít.

gif

Tehát ismét kiderült, hogy nem akkora mumus a szénhidrát, de azért nem árt mértékkel fogyasztani. Ha nem is ehetünk mostantól minden étkezésre tésztát, a roppant csinos Susi mintájára hetente néhányszor megoszthatunk egy adagot a pasinkkal!

gif

Te is imádod a tésztát?

Karácsonyi akciónk Joy 1 éves előfizetés (12 lapszám) 5.940 Ft helyett 50% kedvezménnyel 2.970 Ft

Csak 2970 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!