Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok

Januári kedvenc zúzós dalunk edzéshez, és ami mögötte van

Januári kedvenc zúzós dalunk edzéshez, és ami mögötte van
A nap cikke

4 csillagjegy, akinek egy őrangyal fog segíteni a közeljövőben: minden arannyá változik, amihez hozzáérnek

A tavaszi idő miatt végre újjáéled a természet, az állatok előmerészkednek, mi pedig ismét erőt érzünk magunkban.

Promóciók

Indul a Kuponözön a SPAR üzleteiben

Promóciók

Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?

Promóciók

A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém

Promóciók

Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi

Divat

Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?

Életmód

5 tipp a helyiektől, hogy a legjobb élményeket szerezd Horvátországban 2024-ben

Promóciók

Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!

Olvasd el!

A hercegné, aki a brit királyi család tagja, közben pedig magyar származású: rendszeresen látogat Magyarországra

Bizony, a brit királyi család tagjai között is megtalálhatók magyarok. Egy legalábbis biztosan.

Olvasd el!

Napi horoszkóp április 25.: a Kosoknak érdemes lazábban hozzáállniuk bizonyos dolgokhoz, az Ikrek nem állnak készen egy új kapcsolatra

A hét második fele is bővelkedik izgalmakban, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Olvasd el!

Az április 24-ei teliholdnak brutális következménye lesz: 4 csillagjegy, akinek a mai napon teljesen megváltozik az életútja és a sorsa

A mai nap a Skorpióban lesz telihold, ami elképesztő energiákat szabadít fel.

Olvasd el!

5 hollywoodi sztár, aki beszél magyarul: ezt pedig meg is mutatták a világnak

Hollywoodi sztárok, akik már beszéltek magyarul és nagyon ügyesek voltak!

Olvasd el!

Gyászol a királyi család: senki nem számított ekkora tragédiára, már a halál oka is kiderült

2024 biztosan nem a királyi család éve. Katalin és Károly betegsége után sajnos Beatrix hercegnőt sem kerülte el a tragédia.

Facebook
Twitter
Pinterest
Magyarország legnépszerűbb elektronikus zenét játszó koncertzenekara, a Brains új dala tökéletes inspiráció az égvilágon minden edzéshez. Ütős, dinamikus, felpörget, ahogy kell – nem kérdés, a banda tudja, hogyan kell keményen edzeni. Tavaly McColumbo futotta le a félmaratont, erről is kifaggattuk Kéri András énekest.

A Maradok mozgásban JumoDaddy-vel közös szám, akivel az együttes a legutóbbi közös slágerük, az „All Eyes on Me" óta tervezett újabb együttműködést. Ez a zene tényleg egy igazi motivációs tuning, amelyet az edzők és sportolók lendülete inspirált. A szám célja, hogy erőt adjon és átlendítse a hallgatókat a holtponton – legyen az egy sportverseny, egy vizsga vagy egy kapcsolati hullámvölgy.

Kéri András, alias McColumbo, a Brains énekese tavaly áprilisban lefutotta a félmaratont, így volt honnan ihletet merítenie a Maradok mozgásban című számhoz. András a nyári, koncertekkel teli hónapokban maximum heti 1-2 alkalommal tud az edzésre időt szánni, ám ősztől tavaszig keményen odateszi magát, ha a sportról van szó.

Az őszi-téli időszakban általában edzőteremben edzek, kardiózok, teniszezek, több éve futok, jó időben persze a szabadban is sportolok, viszont a hangszálaimra, a torkomra vigyáznom kell, így nagy hidegben marad a benti edzés. A félmaratonra tavaly januárban kezdtem felkészülni Hais Barbara futóedző buzdítására. Felmértük az állóképességemet, és úgy döntöttünk, bevállalható a három hónapos felkészülés. Okosan felépített terv alapján edzettünk, elég sokat, de nagyon élveztem a dolgot. Szeretem az ilyen projecteket!

Ha kíváncsi vagy, a zenész milyen dalokra edz, és mit fogadott meg idén, kattints a Runner's World cikkére!

Galéria / 9 kép

A legjobb „Utálok futni” mémek

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Videók

Promóciók

Indul a Kuponözön a SPAR üzleteiben

Promóciók

Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?

Promóciók

A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém

Promóciók

Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi

Divat

Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?

Életmód

5 tipp a helyiektől, hogy a legjobb élményeket szerezd Horvátországban 2024-ben

Promóciók

Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!

Kép

5 szokás, ami jelentősen növeli a szívroham kockázatát: nem csak a dohányzás káros

Szomorú, de az elmúlt időszakban jelentősen megnőtt az 50 év alattiaknál jelentkező szívroham. Ez pedig olyan jellegű, egyértelműen káros szokásokra vezethető vissza, mint a dohányzás vagy éppen az egészségtelen táplálkozás és a mozgásszegény életmód. De nézzük is, pontosan melyek ezek, és hogyan tudod megelőzni a súlyos szívbetegségek kialakulását.

Kép

Hogyan készítsünk tökéletes francia manikűrt minden alkalomra

A francia manikűr klasszikus és stílusos megjelenést kölcsönöz a körmöknek, és könnyen alkalmazkodik minden eseményhez. Legyen szó egy elegáns vacsoráról vagy egy nyári strandidőről, a francia manikűr mindig jó választás.

Kép

4 csillagjegy, akinek egy őrangyal fog segíteni a közeljövőben: minden arannyá változik, amihez hozzáérnek

A tavaszi idő miatt végre újjáéled a természet, az állatok előmerészkednek, mi pedig ismét erőt érzünk magunkban.

Kép

Gyászol a királyi család: senki nem számított ekkora tragédiára, már a halál oka is kiderült

2024 biztosan nem a királyi család éve. Katalin és Károly betegsége után sajnos Beatrix hercegnőt sem kerülte el a tragédia.

Kép

A hercegné, aki a brit királyi család tagja, közben pedig magyar származású: rendszeresen látogat Magyarországra

Bizony, a brit királyi család tagjai között is megtalálhatók magyarok. Egy legalábbis biztosan.